中考政治基础知识：追寻高雅生活
1、为什么说生活处处有情趣?
高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。P75高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣。P71
2、高雅的生活情趣来源于哪里?
高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。P75
3、乐观幽默的人的表现有哪些?(幽默的生活态度对人有什么作用?)P76
(1)思想活跃，活泼开朗，对学习、事业和前途充满信心。
(2)往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣。
4、如何全面看待好奇心?
青少年正处在兴趣高峰的时期，好奇、好动、好学、好模仿，对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的事物总想知道为什么，探索其奥秘。当然，我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己高雅的生活情趣。P76
5、盲目从众有何危害?我们应怎样避免盲目从众?P77
(1)盲目从众是指跟着"群体"参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
(2)我们要学会鉴别不同的情趣，"择其善者而从之，其不善者而改之"。避免盲目从众。
6、青少年学生的基本任务和主要生活内容是什么?
学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。P78
7、为什么说青少年参与文化活动并不会影响学习任务?P78
(1)我们的基本任务和主要生活内容，学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。但是，学习科学文化知识不能简单地理解为只在课堂里学习，而应该在学好课堂知识的基础上，努力扩大知识面，拓展活动的领域。
(2)高雅的生活情趣，能愉悦身心，有益于我们身心健康;能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率;能涵养品性，有利于我们提升道德境界。
(3)丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。
8、什么是情操?高尚情操的表现有哪些?P79
(1)含义：一种价值追求的情感。
(2)表现：热爱祖国的情感，爱护集体的情感，承担责任的情感，匡扶正义的情感等。
中考政治基础知识：情趣与兴趣
1、为什么要追求高雅的生活情趣?
多姿多彩的人生离不开生活情趣。追求高雅的生活情趣，才能充分体验到生活的充实与乐趣，才能更多地发现生活中的美;追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶情操，追求美好的人生。P69
2、情趣和兴趣的关系：(情趣来源于哪里?)
情趣来源于兴趣。P70情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。P71
3、高雅的情趣：体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。P71
4、情趣的作用：
情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。P72
5、情趣可分为什么类型?高雅的生活情趣、庸俗的生活情趣。
6、不同的生活情趣对人的生活会产生怎样的不同影响?(高雅情趣与庸俗情趣对人有何影响作用?或如何辨别情趣的雅与俗?)
(1)高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。P73(高雅情趣的积极影响)
(2)生活情趣庸俗的人，往往看不到生活丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。P74(庸俗情趣的危害)
7、拓展：列举生活中高雅的情趣和庸俗的情趣各几例。
高雅：集邮、养花、旅游、钓鱼、喜爱书法、唱歌、跳舞、打球、写诗、作画、裁剪、编织、小制作、小发明……
庸俗：穿奇装异服、沉迷网络游戏、赌博、吸烟、酗酒、看黄片……
中考政治基础知识：学会调控情绪
1、为什么说情绪是可以调节的?(情绪与个人态度有什么关系?)
情绪是与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。P65
2、为什么情绪需要调控?(为什么青少年要学会调控情绪?)
情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德和法律规范的事情，所以情绪需要调节。P66
3、如何排解不良情绪?(调控情绪的方法)P66~67
①注意转移法：可以通过改变注意焦点，分散注意力;做自己平时最感兴趣的事;改变环境，如到风景秀丽的野外去散步。
②合理发泄法：在适合的场合哭一场;向他人倾诉;进行剧烈的运动;放声歌唱或大声喊叫。
③理智控制法：自我解嘲，自我安慰;自我暗示;自我激励;心理换位;学会升华等。
我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。
[《复习指南》例题]P26-44-(4)介绍几种主动控制情绪的方法。
4、为什么表达情绪要注意场合、方式?(如何理解喜怒哀乐，不忘关心他人?或怎样做到喜怒哀乐不忘关心他人?)P68
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。如果我们能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那么，我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间的友谊将更加深厚。
5、拓展：我们应该如何合理表达情绪?(见《周报》P4~5"知识清单"第7题)
(1)表达情绪时要做到：喜怒哀乐，不忘关心他人。
(2)要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
(3)发泄情绪要符合法律和道德规范。
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