1、还有一个方法就是把注意力带回到当下。因为如果你去观察你的思想时，你会发现你所想的东西，不是在过去就是在未来，很少是当下这一刻的关注。
2、我们要学习向日葵，做一个积极吸收正能量的人。生活中其实没多少大风大浪，人生多数时候都是自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会变成春雨。
3、你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；不能预知明天，但可以把握今天。平平淡淡才是真生活，花自飘零水自流，世间事本来就无十全十美之事，何苦庸人自扰呢？就用淡淡的微笑去化解心中那份惆怅吧。不管怎样，输什么也不能再输了心情！
4、我们会遇见各种墙。我们推墙十下，墙也不会倒；我们推墙百下，墙也不会倒；我们推墙千下万下，墙还是不会倒。墙就是不会倒，但我们会因为用力推墙而肌肉强健、变成有力量的人。墙不倒、不该成为我们自愿当弱者的借口。
5、辛勤实干是取得杰出成就所必须付出的代价。
6、不是因为在象牙塔中，才说出我爱世界这样的话。
7、不信耳朵听流言，相信眼睛看实践。
8、没有登过富士山的人不算有学问。
9、人生是一本这样的书：用汗水、泪水甚至鲜血写内容，用时间标页码，用经验装帧，用心灵去阅读。
10、人生如棋，变幻无常，一举一动，三思而行。
11、没有风浪，就不能显示风帆的本色；没有曲折，就无法品味人生的乐趣。
12、人生不能没有后悔，只有它才可以将空白留出来。
13、人生真快乐真受用多在贫家茅舍，少在富室红楼。
14、逝水是不会有重归的，时间也不会重返，历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。古人说过："一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有不一样，一年四季，春夏秋冬循环往复，但是我们个子长高了，慢慢又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，过去的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？
15、要具有这种能力，关键是锻炼自己的联想能力和独立思考能力。拥有丰富的知识，思维尽可能开阔，思考问题的时候要有天马行空的勇气，不要被各种有形的和无形的条条框框所束缚。比如用一种方法解决某个数学题，我们不能只想到这一个问题，而是要对所有的同类题都采用这种解题方法。
16、所谓"势"就是指事情发展的方向。做任何事情都应该在充分地综合分析各方面资料的情况下审时度势，对事情的发展方向进行正确的预测，进而将其导向对自己有利的方面。而只有在最有利的情况下竭尽全力，才能让力量得到最大限度的发挥，并且取得事半功倍的效果。事实也证明，看不清形势，经常鲁莽大意的人，即使有再大的本领，有时也会碰壁。而善于分析局势、看准时机并加以利用的人，往往能以最少的力量得到最大的收获，取得喜人的成绩，这样的人才能被称为"善战者"。
17、做人更要如此，根据形势善于变通，及时调整才能占有先机。
18、立身处世，不但要有渊博的知识，更要有变通之术。在变化无常的世事面前，循规蹈矩没有出路可言，唯有顺应其变化，才能安时处顺。
19、一个人的内心需求被识破后，他就如一张白纸一览无余。也许他渴望有一个高倍望远镜，也许他渴望有一件名牌西服，也许他渴望有一份好工作。无论怎样，你根据内心渴望来牵制他，他便在不知不觉中跟着你走，而且是心甘情愿地任你摆布。这种方法比明着用礼物来满足他更有效果。
20、一天，妻子请丈夫讲出自己的6个缺点，以便使自己变得更优秀。这位丈夫想了想说："让我想一想．明天早晨再告诉你。"
21、陶罐子回答说："谢谢你的好意，铝罐子，靠近你恰恰不是我愿意干的事。如果你能离我远一点，我就会平平安安地漂流下去了。如果，我撞到了你，你就会将我碰个粉碎！"铝罐子本想照顾陶罐子，但它没想到：它自己恰恰就是陶罐子最大的威胁。由此可见，爱不仅会成为动力，也会成为负担。成为负担的爱，非但不能给受爱者带来快乐，还会给受爱者带来痛苦和危险。
22、懂得是灵犀，是付出，是彼此心灵的相通，是心与心的相依取暖，是灵魂与灵魂的对望生香。懂得，可以将天涯化作咫尺，将沙漠化做绿洲，能够触碰内心最柔软的地方，能够让枯萎的心灵开满岁月的`花朵。所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得。如若你懂，便请珍惜。懂得，是生命中最美的缘。
23、给孩子梦想，让他们知道梦想是可以实现的。有了梦想，就有了奋斗的动力和源泉，有了努力的方向。年轻教师让孩子们接近梦想，感受梦想，并清楚地认识到梦想与现实的距离。孩子们从此有了动力，他们始终坚持着梦想，因为他们相信梦想终会成真。
24、生命本身就是一连串目标。没有目标的生命，就像没有船长的船，这船永远只会在海中漂泊，永不会到达彼岸。
25、欲望得不到满足痛苦；欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。
26、人生的道路是坎坷的，也是曲折的。但是，不管人生怎样曲折，时间却永远是笔直的，而且对任何人都是公平的。
27、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
28、根浅的小树易被暴风刮倒；人只有负重时才不会跌倒。
29、遇见的人，经历的事，都有它存在的意义。
30、并不想将我的情绪带给谁，只是偶尔忘记我也需要安慰。
31、自己制定的目标，一定要完成，哪怕跪着也要完成。比如，规定自己每天慢跑多少公里，风雨无阻，在房间里也要完成，不要给自己借口！
32、杯子寂寞，被倒进开水，滚烫的感觉，这就是恋爱感觉。水变温了，杯子很舒服，想这是生活的感觉。水变凉了，杯子害怕，也许这就是失去的感觉。水彻底的凉，杯子难受，把水倒出。杯子很舒服，杯子掉在地上摔成一片一片的。发现每一片上都有水的痕迹，它知道心里还爱着水，想再爱一次水，却不可能了。
33、生活哲理句子：小事显示人的品德。在日常生活中，不管是工作还是娱乐中，你的一言一行都是别人衡量你人品的心码，所以，不能不谨小慎微地恪守正直之道。
34、我可以选择什么都不说不解释不抱怨但绝不会选择什么都不做。
35、习惯形成自然，自然形成规矩，规矩形成规律，规律形成人生。
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