1、还有一个方法就是把注意力带回到当下。因为如果你去观察你的思想时,你会发现你所想的东西,不是在过去就是在未来,很少是当下这一刻的关注。
2、人生在世,谁都不易,生活在外,谁都有泪。即使身受挫折,蒙受不白,也不要轻易放弃。就算人受伤害,心受打击,也不要刻意报复。因为,放弃意味着屈服,报复说明还在嫉恨。生活不是用来对立的,人生不是用来争斗的。将心比心,都能想通,以情换情,谁也明白。要懂得理解才能心安,包容才会心宽。人生有苦有乐,有得有失,有输有赢。苦了何人也不能苦了亲人,失去什么也不能失去真情,输掉多少也不能输掉良心。
3、如何从眼神看懂对方:初次见面时,先移开视线者,表示希望处于优势地位;被对方注视时,便立刻移开视线者,大都有自卑感或缺陷;看异性一眼后,随即故意移开视线者,表示有着强烈的兴趣;斜眼看对方者,表示对对方非常有兴趣,但又不想让对方识破。
4、热情可以弥补20%的能力缺陷:哈佛大学心理学教授罗伊指出,热情是一种精神特质,代表一种积极的精神力量。研究表明,热情可以弥补一个人20%能力上的缺陷;反之,一个人则只能发挥出自身能力的50%。虽然每个人表达热情的方式和程度有所不同,但热情是人人具有的,善加利用,可以转化为巨大的能量。
5、现实与理想的距离是一段永恒的距离,就算穷尽一生的时间也可能无法达到。理想是美好的,而现实却很残酷,与其设法穿越这段距离,不如正确地认识自己,找到属于自己的人生。年轻人,你们要为美丽的梦想而努力,但不要因此陷入痛苦的不切实际的追求中,认清自己,找到属于自己的人生更为重要。
6、万物相生相克,无下则无上,无低则无高,无苦则无甜。唯累过,方得闲;唯苦过,方知甜。直到有一天你觉得无需再向别人提起,甚至觉得向别人提起这事就怪可笑的。你就已经挽救了你自己。这世界上除了你自己,没谁可以真正帮到你。
7、生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每天都有人离去,每天亦有人归来。不必纠结于离去,亦不必欣喜于归来。若真是灵魂的倒影,便无所谓归来与离去,自时时相随。若真是生命的意义,纵相距,亦相聚。一切皆源于心。——自己安心,即是佛心。
8、或许该试着去忘记,可却又忍不住的回忆,爱恨痴怨如丝般的交集。只能感慨这岁月的颓废,细数着即将远去的奢华,把难以磨灭的记忆压进心底。喝着咖啡,苦苦的滋味。快乐与忧伤,依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。
9、世上,就没有不变的事情,永存的感情,或多或少,或大或小,都会有许多变故;或浓或淡,或轻或重,都会许多印痕。慢慢地,都会过去,都会老去,时间是这样,我们是这样,那些做过的梦,有过的事,走过的路,吃过的苦,都会淡去。人生中,生命的起点虽然不仅相同,但生命的终点是相同,贫也好,福也好,开心也好,忧愁也好,最终都走向同一结局,变成一把土。所以在有生之年,我们还是愉愉快快度过一生,何必去忧伤呢?
10、有实力才有势力,有作为才有地位,财大就能气粗,落后就被挤垮。市场经济不照顾弱者,政治舞台不相信眼泪。与其与人生气不如自己争气。
11、时间可以改变很多人或事,所谓的沧海桑田其实不过是弹指一挥间。
12、不要轻视失败者的劝告,她在不应该做什么的问题上是权威。
13、世界上唯一会随着时光的流逝而越变越美好的东西,只有回忆。
14、亮不亮,月亮终归是月亮。
15、人的一生如果不能像启明星那样闪耀着光明,至少也应该像流星一样燃烧自己,在天际中划出一道光亮。
16、也许,人生就从一句格言开始。
17、为着自己,人生仅是一支短短的蜡烛,瞬息即灭;为着人类,生命就会如同一支火炬,光照千秋。
18、所谓人才,一般来说是指具有独特的、高于一般人的能力的人。而成为人才则是每一个有理想有抱负的青少年的目标。要实现这一目标,及时的启蒙教育、正确的学习方法、良好的习惯、惜时如金的学习态度,以及为达到理想而不懈努力的奋斗精神都是缺一不可的。
19、生活中,我们常常会听到这样的声音"有空再做","明天做","以后做","拖""等""研究、商量",就是因为有这样"拖延"的心态,我们才一而再、再而三地让时间从我们的手指尖流过,人们也常常感叹,"时间怎么过得这么快啊"。
20、俗话说:"石看纹理山看脉,人看志气树看材。"一个人如果没有志气,就不会奋发向上,也成不了一个有成就的人。在现实生活中,很多人做事功败垂成,不是因为他们不具备才能,而是因为他们缺乏坚忍不拔的毅力。
21、当形成了这种习惯后,思考速度会自然提升,遇到小事也会不自觉地使用这种方法了。当你掌握这项技能后,会发现眼光和思路都上了一个新的台阶。
22、在这个急剧变化的世界里,要生存、发展,每一个人就必须做自我调整,才能适应环境。因此,每一个人都必须学会变通,在心理上要随时随地准备打破既有的、不合时宜的处事方式,因为"成功的重要性,远超乎固守常规之上"。如今是信息社会,是观念大爆炸的时代,是知识大爆炸的时代,时代的列车飞速前进,你要成为时代的弄潮儿,就必须审时度势,擦亮自己的眼睛,跟着时代的步伐前进。
23、本质上,一个人快乐与否的决定权在自己手中。有人说,幸福就是早上醒来,看到一抹阳光恰好落到枕边。幸福就是和他过马路时,他紧紧拉着我的手。幸福就是坐在他那辆旧单车的后面,晃动着两条腿,看风吹乱了他的短发。幸福就是开心时有人陪着出去吃大餐,难过时有人拍拍自己的肩膀递上一杯温热的咖啡。
24、一次宴会上,丘吉尔先生和他的夫人面对面坐着。丘吉尔先生的一只手在桌子上来回移动,两个手指头向着他夫人的方向弯曲。旁人对此十分好奇,就问丘吉尔夫人:"您丈夫为何这样若有所思地看着您?他弯曲着手指,来回移动又是什么意思呢?"
25、女人和男人之问除了相爱,也有付出,也有女人应尽的义务。
26、有一天,一个僧人去问修静禅师:"大悟的人为什么不会迷惑?"
27、修静禅师说:"镜子破了就不能照了,落下的花就不会再上枝头。"
28、窦固见此情景,命令部下把一侧出口的士兵撤走,留出另一侧出口。部下大惑不解:"将军,敌军陷入重围,就是插翅也飞不出去啊!何况只有区区几百人!只要再攻数日,一定能将他们全歼!不知您为何要放他们逃生?""当然不是放他们逃生。"窦固说,"现在他们没有退路,必然个个向前,奋勇死战。何况谷内草木繁盛、水源充足,他们也困不死。长时间这样耗下去,就算我军最后大获全胜,也已经伤亡惨重,所以才要放他们出来,在追逐中斩杀他们。"
29、人生,最难得的,是好心态;最难放的,是真感情;最难忘的,是入心人;最难求的,是被人懂。人的一生,与爱恨纠缠,与得失相伴,与是非周旋。生活中,每个人都会有烦恼,工作中,每个人都会有难题,人生中,每个人都有难事。如果,想的简单一点,眼光纯粹一点,心态平常一点,将会少掉很多莫名的烦恼。
30、人生的路上不是每个人都会支持你,在无言的时候回过头来检索下自己。别人是在做什么,在想什么,我们无法掌握,也无法控制。我们能做的,就是做好自己,懂得包容,去学会用宽容的心怀,善良的言行,去对待身边所有的人。
31、别对生活要求太多,生活才会充满惊喜。人生没有过不去的坎,只有过不去的人。在遇见的时候,请一定要感激;相爱时,请一定要珍惜;转身时,请一定要优雅;挥别时,请一定要微笑;因为一转身,可能一辈子也不会再相见了,你不知道,在哪个路口,就会走散。
32、你想别人理解你,但最后得到的只有误解,因为理解是种爱,没有爱谁愿花时间懂你。你想别人支持你,但得到的往往是阻力,因为支持意味责任共担,不和你一条心谁愿意支持。你想别人善待你,但最后得到的只有伤害,因为人们总是更爱自己。所以灵魂伴侣就是如此一个人,懂你、支持和善待。因为爱。
33、那些我以为会永远铭记于心的经历,隔了长长的时光,模糊了细节,转换了心境,渐渐与原来的我剥离,成了回忆。
34、生活没有十全十美,简单就好;有一种心境,虽经历人间冷暖,依旧温润;有一种微笑,虽经历风霜雪雨,依然灿烂。
35、对没有金钱的人,城镇显得很遥远;对没有志气的人,路程显得很漫长。有志者自有千方百计,无志者感叹千难万难。
36、在思想上大手大脚,在生活上适可而止。
37、乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己,也快乐着身边的'每一个人。
38、失去理智是克敌制胜的大敌。个人一旦失去了理智,就如同失去了舵手的航船,即使不触礁,也很难再找到正确的方向。
39、我们苦苦寻找的东西,往往就在我们一转身的时候出现。不是我们寻找的东西不存在,而是我们没有彻悟。乐就是这样一种东西。
40、但愿爱像割过的草地一样会重新长出来。应该以别的方式生长,好比小孩子换牙,好比头发,好比指甲。它应该按自己的意愿生长。
41、这是一个不再甘于平凡的世界,人人渴望成功。
42、夜晚拥抱起忧愁,然后解开它的发辫。 关上门,不是为了幽禁欢乐,而是为了解放悲伤。
43、过去的就过去吧,别让遗憾成为我们的曾经,珍惜现在珍惜自己珍惜眼前人。
44、一定记得付诸行动,上帝是会眷顾努力的人得,越努力越幸运,我们一起加油!!!
45、不要后悔,既然做了,只有两种可能,错或者对,没有不好不坏。错了,知道改进,对了知道保持,并且继续发扬!
46、把手放开不问一句当作最后一次对你的溺爱。
47、如果可以重来、我愿意等待。
48、宽容就像清凉的甘露,能浇活干涸的心田;宽容就像火热的壁炉,能温暖冰冷的心灵;宽容就像陈年的美酒,能陶醉朋友的心胸;宽容就像不熄的火把,能点燃熄灭的火种。当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎真是白费力气。
49、只有知道如何停止的人才知道如何加迅速度。看着别人滑雪,觉患上很容易,不就是从山顶滑到山下吗?于是本身穿上滑雪板,哧溜一下就滑下去了,结果是从山顶滑到山下,但实际上是滚到山下,摔了许多个跟斗。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期,我终于学会了在不论什么坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现本身会滑雪了,就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停,一转身就能停下来。因此,只有知道如何停止的人,才知道如何高速前进。
50、知足常乐、平平淡淡才是真,相夫教子,老实人常在。
51、伤疤显然不应该成为制造另一群伤口的理由。
52、艰难之日要坚定,顺利之日要谨慎。
53、鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪,因为你在我心中。
54、生活哲理句子:小事显示人的品德。在日常生活中,不管是工作还是娱乐中,你的一言一行都是别人衡量你人品的心码,所以,不能不谨小慎微地恪守正直之道。
55、在人之上要看得起人,在人之下要看得起自己。发这条的兄弟,我很感谢你。
56、学会宽容,让你的生活没有烦恼;在人生的棋局中,有得亦有失,有进亦有退。但是,那无论成败得失,只要是你走的每一步都是认真的、仔细的、有意义的,那么你就是胜者,你永远都不用担心别人的评价,人生是自己的。
57、人生的路上,我们不仅要做自己喜欢的事情,更重要的是我们要学会做自己不喜欢的事情,适应生活以及人生的不同需要,或许我们习惯于自己的喜欢的事情或事物,但是,生活常常需要我们做一些我们并不喜欢的事情,这就要求我们去学会、去适应、去满足,把不喜欢的事情做得喜欢了,也许我们就真的进步了。
58、人生要耐得住寂寞,偶尔的寂寞会是一剂清醒剂,让你更好地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽,怀着淡定从容的心态去面对,也就没有真正意义上的寂寞了。若能够学会走出寂寞,把生活调节得有滋有味,那你一定会是个幸福的人。
59、以前我最怕听到朋友说,你变了,感觉好像自己不如以前了。现在也会听到,也只是笑一笑。想想其实人不都在变吗,性格习性甚至样貌身形,只要你想,坚持去做,没有什么是不能改变的。没有谁是永远不可一世的,碰多了钉子自然就会磨去锐气。没人有理由嘲笑他的过去,成长,就是一直不断改正的过程。
60、适时恰当的表现和张扬是需要的。黄金埋在土里默默等待别人发掘及重用,也许一辈子都不会被人发现,一辈子都只会是普通的石块。必须设法从每一个缝隙中透出自己的亮光,尽最大努力让自己被社会认可,使自己的人生价值得到充分体现。
61、每个人都有弱项,喜欢把主管的弱项当作藐视的谈资及攻击目标的人,绝对不会有前途。
62、只知道在沙漠里摇头摆尾,犹豫不决,就会困死在沙漠里。在一棵树上吊死的时代已经一去不复返了,许多改行及再婚的人都是正确的,也是成功了的。但在改行或再婚前,必须要多加思考,权衡利弊。草率行事或被动将就,都是注定要失败的。
63、要有几位善知识作朋友。
64、成功的开始是相信,成功的终点是坚持。
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