2021年三伏天时间表【7.11-8.19】
2021年三伏天从7月11日开始,8月19日结束,历时40天。
初伏:2021年7月11日-2021年7月20日,共10天;
中伏:2021年7月21日-2021年8月9日,共20天;
末伏:2021年8月10日-2021年8月19日,共10天。
三伏天入伏时间
每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。
什么是三伏天
所谓三伏天指的是一年之中,气温最高,最闷热的那些时期,许多网友表示,宁愿冷点也不要这么热,每年的三伏天基本上都处于小暑和处暑之间,根据年份不同持续的时间也会有所不同。
三伏字面意思是说有“三个伏期”,具体为初伏、中伏和末伏,三者期间的温度均不一样,一般末伏属于最热时期,三伏天的持续时间基本在7月中旬至8月中旬,差不多有40天左右。
三伏天如何去湿气
1、多喝绿豆汤
三伏天是一年中最热的时期,在阳光下,就像蒸桑拿一样,身体会不停的出汗,热气不断散发,使得胃中虚冷,所以喝点绿豆汤降降火,去去湿是一个不错的选择。
2、喝食醋
由于气温较高,导致有些朋友的食欲有所下降,大家除了想喝冰凉的软饮外,其他的食物基本上不怎么想吃,此时喝点食醋,有助于提高胃酸浓度、促进食欲。同时对伤寒、痢疾等肠道传染病有一定预防作用。
综上所述,2020的三伏天从阳历7月16日开始至8月24日结束,整整有40天左右的时间,在此期间,大家要多喝点食醋、姜枣茶等来助消化、排出体内毒素。
三伏天为什么热
入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。
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