最新健康成长演讲稿1
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是五年级三班的陈文元同学,今天我国旗下演讲的题目是《我运动,我健康,我快乐》。
"生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过,身体是革命的本钱,没有了身体健康,一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了,我们才可以体会到学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!锻炼身体从小处说是为自己,为家庭,从大处说是为国家,为人民。全民族身体素质的提高,需要我们每一个人的努力!“如果你要健康,那就运动吧!如果你要快乐,那就运动吧!”
如果没有跳高,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。
如果没有投铅球,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱。
如果没有团队的接力赛,就不能深深地懂得集体的力量,也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
更快、更高、更强,是人类永不放弃的追求!
运动,是身体的语言,是生命的呐喊!
运动,有许多个理由使我们爱上它。
运动,可以放飞心情。
运动,可以缓解压力。
运动,挑战自己的开始。
运动,超越极限的体验。
运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!
来吧,亲爱的同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活!
我的发言完毕,谢谢大家!
最新健康成长演讲稿2
高尔基曾说过:书是人类进步的阶梯。读一本好书就像是在和一位智者交谈。纵观古今中外,有多少名人的成功离得开书籍的帮助?读书可以开阔视野,读书可以陶冶情操,读书可以增长知识,读书可以培养才干,读书还可以使我们的童年变得更加美丽和精彩!
走进菏泽市图书馆少儿部,我仿佛进入了知识的海洋。在这里,我一天天地长大,一本本书更是成了我的好伙伴:我捧起了童话故事,看起了科幻小说,学起了百科全书,读起了世界名著。我常常静静地坐在书桌旁,时而深思,时而幻想,时而快乐,时而忧伤。在《鲁滨逊漂流记》里,我懂得了遇事要坚强;在《钢铁是怎样炼成》里,我汲取了战胜困难的力量;《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活;一套《中华上下五千年》展示了一部熠熠生辉的中国历史……
一本好书总是把真善美放在最高的席位,以此端正读者的人生态度;一本好书经得起时间的推敲,经得起岁月的打磨;一本好书就是我们的良师益友,将使我们受益终生!我们知道,一旦站在巨人的肩膀上,可以使我们看得更远;而一旦爱上读书,定会使你攀得更高。
花朵离不开阳光的呵护,草儿离不开雨露的滋润,做为一名小学生,我更离不开书的滋养。今天,我仍旧坚定不移地做着一件事:读书!带着我的梦想去读书,带着我的追求去读书,让我们在快乐的读书氛围中健康成长!
最新健康成长演讲稿3
5月29日,短短两个小时,41班的期末展览圆满结束。这次以“成长”为主题的展览分为两个方面:首先以突破的形式举办数学展,然后以讨论的形式举办班会。
展览开始前,我们去了二三班的宿舍,等待爸爸妈妈的到来。在二三班,我如坐针毡。“孩子,你准备好了吗?展览就要开始了。”寇老师的话一落,我就掩饰不住内心的激动。
昂着头走进教室,我看到妈妈对我微笑。
孙老师委婉的开场白把我们带入了激烈的竞争中。
时间过去了,转眼间,就是一个“放松的时刻”。这是一个娱乐性的游戏,甲队和乙队打pk。“B队的学生准备好了吗?”乙队队长周率先发难,其次是何佳欣和周,最后决定用“
“剪刀和锤子”的方法是一个接一个决定的。经过一番“战斗”,周陶珍愿意让步,我也不愿意去想,如果我去“剪刀和锤子”,我肯定能先竞争。
A队派出追梦团,响亮的童话鼓舞了我们的斗志。我们也不甘示弱,派出了我们的合作团队。很明显,我们赢了,也提不出有多开心。
最精彩的是我们的“超越群”对抗“应急群”,“孩子们,张开你们的手……”我们丰富多彩的表演,滑稽可爱的表演,引来了家长们阵阵掌声。
“轻松时刻”过后,我们又有了激烈的竞争。以下是决定我们命运的时刻,——。风险正在加速。
这个层次通过抓凳子来决定选题的顺序。周的第二个话题是。经过一番讨论,我们不得不选20分,但周却很困惑地选了30分。看问题的时候突然变傻了。我努力让自己重新冷静思考。过了一会儿,
我会做题,成功赢了30分。通过我们的努力,我们最终获得了第三名。
班会开始了。寇老师用简短的话表扬了我们。在这次班会上,我们分享了我们成长的足迹。
当我读到《灵魂的成长》的时候,我为妈妈做了什么,想到妈妈对我的贡献,我不仅泪流满面,这一刻,我真的想对妈妈说:“妈妈,我爱你!”
今天,我又长大了!
最新健康成长演讲稿4
如今的网络,随着时间流逝,也在逐渐地变化着。许多不健康、不适宜学生的游戏及网页,像一只巨大的恶魔,将学生们健康的心灵吞噬......
21世纪,一个新的科技时代。家家户户都安装上了许多电子产品,方便与人沟通。如今,电脑已成为家里必备的电子产品。网络,可以方便大家互相沟通、休闲娱乐等。但是,在方便大家生活的同时,这个工具的另一端,却藏着一个个黑洞,将一个个人的心灵吸吞噬。
有些家长,利用各种理由不让孩子上网,觉得上网伤眼睛,玩多了还会上瘾。其实并非这样,网络可以解决生活中一些难题,使人增长知识;可以方便人与人的沟通,使大家更亲近些。当然,这都是在合理的范围内。
有的青少年因为沉迷网络,步入歧途,成绩下降。面对这样的孩子,家长应该怎样解决问题呢?难道强制上网时间,还是不许再上网?其实,这类方法都不适用,如果一直这样,只会让孩子像陷入泥潭一样,越陷越深,这或许是很多家长都很难解决的问题。
依我个人觉得,推、拉、打、拽都不是“治”孩子误区的办法。家长面对孩子沉迷网络的问题,应该沉着面对,不可以对孩子使用暴力及辱骂行为。使用暴力的后果是:孩子逐渐变得暴力,粗鲁、叛逆等;使用辱骂的后果是:孩子也会用粗口辱骂自己身边的人,做事变得没道德,出言不逊,出口成“脏”等等。
作为家长,应该抽出一些时间,陪伴孩子到户外散散心,到书店多看看书等等。作为父母应该敞开心扉与孩子们沟通,孩子们或许也会敞开心扉与您一起谈心,要把孩子当成朋友去对待。
很多孩子沉迷电脑网络,主要原因是一回到家,找不到一个可以倾诉的朋友,于是,就与电脑做了“朋友”。如果,家长实在没有时间陪孩子,可以在孩子完成作业的情况下,让孩子到同学家去玩,让孩子与同学聊天、玩耍,总比孩子呆在家里不出门好吧?
作为青少年,以学习为重,不应该沉迷于电脑。当你沉迷电脑时,父母是多么心酸与难过。做个好孩子吧,多为父母着想,认真地学习。
家长和学生需要互相了解与配合,才能使孩子远离网络“禁区”,才能使青少年健康成长!
最新健康成长演讲稿5
月光透过略显稀疏的树叶,斜射到地面,给大地披上一层轻纱。轻妙里的一切显得如梦如幻。然而我的心却是孤寂的。看着这暗淡的光影,不由得让我忆起一段伤心的往事。
那是一个乡下女孩心动的时刻。
在舞蹈培训班的教室门口,站着一个对这里还不太熟悉的女孩。她就是我!
换好拉丁舞蹈衣,穿上了高跟鞋。满怀着喜悦和兴奋,迫不及待的走进教室。环视屋内,两台空调,一面大镜子,两旁靠墙还有一排栏杆。那些和我差不多大小的少男少女,正在翩翩起舞。音响中传出的欢快旋律使我不由自主地转起圈来,裙子随着身体的律动不停地飘飞。
老师问:“你们知道拉丁舞起源哪个国家?”
“我知道!”我骄傲地说,“源于拉丁美洲!”老师微笑。我心里暗暗地想:“拉丁舞不是源于拉丁美洲吗?”
周围响起了一些怪异的笑声。
“快站好,我们上课吧!”老师望着尴尬的我。
老师放起了伦巴舞曲,在前面做起了示范。放眼望去,老师那腰扭的多欢啊!“two、three,four,ore,臀部要动起来,腰要立起来,脚步要到位,”老师严肃地边示范边指点。
“哎哟喂,小胖子也来跳舞啦,腰扭得起来吗?有哪个少男愿意邀请你共舞一曲”,一位嗲声嗲气的富家女孩扔过来一句带刺儿的话。
又是一阵怪异的笑声。
我的脸涨得通红,心里是如十五只吊桶打水——七上八下,一不留神,脚下一歪差点摔倒。
我强忍内心的屈辱,紧抿着嘴唇,合着音乐的节奏,毅然决然地又一次踏入舞池……
接下来的几天训练中,在我身边偶尔能听到怪异的笑声。但随着我舞蹈水平的提升,笑声已离我渐去渐远,最后嘲笑声变成了赞赏声。
雨过天晴,是一抹绚丽的彩虹。
因为别人的嘲笑,让我告别了自悲,因为别人的讥讽,我树立自强。这次舞蹈班的经历,让我懂得了悲观的人生,看不到娇艳的花朵,只看到扎人的花刺;悲观的人,只会哀叹生命中的风霜雨雪,想不到拨开云雾,终能见万丈阳光。只有乐观的人,才能挑战世界,挑战自我,成为真正的智者和勇者。
告别自悲,我健康成长。
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