实用的国旗下演讲稿模板合集7篇

时间：2023-07-18 17:06:19 文/马振华演讲稿北考网www.beiweimall.com

国旗下演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

　　经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：

　　1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求，

　　2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。

　　3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。

　　除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满

　　信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。

　　总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢

　　大家！

国旗下演讲稿篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　我是来自高三。5班的学生谢雨婷，今天我的题目是《梦圆高三》。

　　高考离我们越来越近，在这个奉献了我们美好青春的无声战场上，我们拼命追逐着心底那一个梦想。然而，没有行动的梦想是无济于事的。前进的号角早已在我们心中吹响，奋斗的激情早已在我们血液中沸腾。我们不畏艰险，力争前行，在距离成功的路上，我们时刻准备着。

　　作为年轻一代的我们，有充沛的体力，有灵活的头脑，还有用不尽的汗水，磨不灭的毅力。我们有野心，有激情，有克服一切阻碍我们成功的勇气。挥洒的笔墨为我们的成功埋下伏笔，努力的汗水为我们的前进铺平道路。时间如白驹过隙，别让时间从我们的指缝中流走，要将它紧握在手中，利用它让我们的每一天都更有价值。

　　我们要静心尽力，化压力为动力。跌倒了，没关系，再站起来，希望就在前方。

　　有人说：成功路由寂寞铺成，而成功是悬崖峭壁上的灵芝。只有不畏艰苦的勇者才能采撷到它。除非你绝顶聪明，鸿运当头，否则要想出类拔萃，就必须比别人多想一点，多做一点，多准备一些，多迈出一步，多坚持一阵。人生就是这样，只要你执著、踏实地走稳每一步就一定会有回报的那一天。

　　只有自己先看得起自己，别人才会看得起你。

　　所以大家请加油吧！

　　为了恩师的辛勤付出，为了父母的悉心照顾，为了自己的无怨无悔。我们不抛弃，不放弃。

　　用自身的坚持与刻苦去召唤远方胜利的曙光，用青春的热血去浇灌希望的种子，用拼搏的意志去祭奠我们无悔的岁月。

　　我的讲话结束，谢谢大家！

国旗下演讲稿篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我是来自五年4班的杨梓涵。今天，我很荣幸能够站在国旗下讲话，我演讲的主题是：有品位的学生——从微笑做起。

　　微笑是一种神奇的力量，它虽然很平常，但是却能使人愉快，忘记烦恼。不知道大家有没有听过这样一则故事：本世纪30年代，一位传教士每天早晨，无论见到任何人，总是热情地打一声招呼：“早安。”

　　其中，有一个叫米勒的年轻农民，对传教士这声问候，起初反映冷漠。然而，年轻人的冷漠，未曾改变传教士的热情，每天早上，他仍然给这个一脸冷漠的年轻人道一声早安。终于有一天，这个年轻人脱下帽子，也向传教士道一声：“早安。”

　　好几年过去了，纳粹党上台执政。

　　有一天，传教士与村中所有的人，被纳粹党集中起来，送往集中营。在列队前行的时候，有一个手拿指挥棒的指挥官，在前面挥动着棒子，叫道：“左，右。”被指向左边的是死路一条，被指向右边的则还有生还的机会。

　　传教士的名字被这位指挥官点到了，他浑身颤抖，走上前去。当他无望地抬起头来，眼睛一下子和指挥官的眼睛相遇了。

　　传教士习惯地脱口而出：“早安，米勒先生。”

　　米勒先生虽然没有过多地表情变化，但仍禁不住还了一句问候：“早安。”最后的结果是：传教士被指向了右边——意思是生还者。

　　上面一则故事说明了：人是很容易被感动的。往往一个热情的问候，温馨的微笑，也足以在人的心灵中洒下一片阳光。我们要想做一个有品位的学生，微笑，是必不可少的素质。

　　因此，我希望大家能怀着一颗乐观的心看待生活，把微笑常挂脸上，让快乐永驻心灵!

　　同学们，让我们微笑吧!

　　我的演讲完毕，谢谢大家

国旗下演讲稿篇4

　　亲爱的同事们、孩子们：

　　大家上午好！今天我讲话的题目是"确立目标，健康生活，为期末学习做好准备".

　　孩子们，这一学期已近尾声，为让你们能度过期末这段充实而又有意义的学习、生活时光，我希望同学们做到：

　　一、让目标引领自己的行动

　　孩子们，马云说"有目标的人在奔跑，沒目标的人在流浪；有目标的.人在感恩，沒目标的人在抱怨；有目标的人睡不着，沒目标的人睡不醒".可见目标对于每个人是多么重要，因此我们要让目标引领努力和行动的方向。

　　1.制定明确而具体的目标

　　心理学家曾做过一个实验：组织三组人，让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。第一组人既不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒，抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后，他们的情绪就越低落。第二组人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有标志牌，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说："大概走了一半的路程。"于是，大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说："快到了！""快到了！"大家有振作起来，加快了行进的步伐。第三组人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里都有一块标志牌，人们便走边看标志牌，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。

　　心理学家得出这样的结论：当人们的行动有了明确目标，并能把行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道行动与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力到达目标。因此希望每个同学对于我们期末考试要制定明确而具体的目标，这个目标要具有可实现性，让你经过自己的努力能够达到，这样的目标才是合理的科学的。

　　2.要把目标付诸行动

　　有的人制定了目标之后束之高阁而不为之努力，这样的目标只能是空谈，是空想，只能是画饼充饥。因此每个同学在制定目标后要为目标的实现制定具体的计划并为之而有相应行动。

　　首先，按照老师的要求认真梳理课本知识点和能力点，构建学习内容体系，认真对待每一学科的每一次拉练考试，要在每次考试中确定要达到的目标和克服的缺点，并且一定要付诸行动，要争取每一次考试都能解决一个问题，克服一个缺点。譬如每拉练一次要解决书写不规范的问题，克服审题不细的毛病，改变不按规定作答的习惯……要对每次考试进行总结和反思，利用好老师编订的跟踪练习题有针对性地解决考试中的问题。我们的拉练考试就是要强化同学们的规范意识，训练习惯，训练思维，训练细心，只要这些都解决了，相信好成绩的取得也就是顺理成章的事情了，因此每个同学要把目标的实现落实到具体的行动上。

　　其次，要懂得珍惜时间。除了在课堂上利用好每一分钟不浪费时间外，还要科学合理利用好课外活动和晚上第四节课的时间，按照年级和首席导师的安排争分夺秒查漏补缺，不要将时间浪费在无谓的玩耍和其他方面。同时要遵规守纪，每个违反校规校纪的同学都是没有把精力用到学习上的人，都是在变相浪费时间的人，都是没有时间观念的人，假如你全力以赴地专心投身于期末复习，就不会分散精力做一些与学习无关的事情了。

　　二、要养成健康的生活习惯

　　进入期末复习，每个同学更应该保持健康的饮食、作息和锻炼，健康的生活习惯是实现目标的保障，健康的身体和充足的精力，这是期末复习成功的最好保证。

　　1.每个同学要健康饮食。杜绝油炸、膨化食品和冷饮，杜绝其他掺杂不合规定甚至非法添加剂的食品，杜绝从校园外带进食品或私自购买外面的饭食，这些食品没有卫生健康保障，你们食用后一旦造成身体不适就会影响学习和考试，对身体和心理都会形成不健康的影响，每个同学都要按学校要求一日三餐按时在餐厅就餐，养成良好的饮食习惯。

　　2.要按时作息，及时清理宿舍卫生，保证良好的生活和休息环境。宿舍就是同学们共同休息的重要地方，是与每个同学的生活息息相关的场所，每个同学都要按照作息时间及时休息和起床，既让自己的生活更有规律，又能尊重他人的休息权力，让宿舍每个成员都能有充沛的精力和体力投入第二天的学习，同时要保持宿舍内的清洁卫生，保持良好的生活环境，让自己每天都有愉快心情投身于期末复习中。

　　3.每天要坚持锻炼身体。为保证在校学生有一个健康的身体，我们学校响应国家教育部的号召，每天安排两次集体跑操活动，每个同学都要参与，快乐奔跑，喊出自己班级的口号，喊出自己的气势和力量，喊出自己的心中目标，既让自己有一个强健的体魄，又能让自己斗志昂扬，激情饱满，让自己信心百倍、充满活力地投入到期末复习中。

　　孩子们，诗人流沙河说"理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。"期末复习既紧张又充实，希望每个同学在目标的引领和教师的指导下，珍惜时间，积极投入，保持一个健康的身体和愉快的心情，用充沛的精力、积极的心态迎接期末的挑战，争取期末考试取得令家长和自己满意的理想成绩。

国旗下演讲稿篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　早上好！

　　今天“国旗下讲话”的题目是“保护环境金点子”。

　　很久很久以前，我们的地球是非常美丽的，可是现在地球的环境却不断地被破坏。世界范围内的滥伐森林，破坏草原，无节制地占用农田和抽取地下水，对矿产资源的乱采滥用等造成全球性的气候恶化：土地沙化、地面下沉、耕地减少、淡水资源缺乏等等，已经严重地威胁着人类的生存和发展。人类在生产和生活中的废弃物不加任何处理和限制就排入到环境中，造成大气、土壤、水体、生物的严重污染。人类在享受现代文明的同时也在品尝环境日益恶化的苦果。

　　为了保护我们的环境，我要告诉大家：“保护环境，从我做起，从小事做起”。今天我就告诉大家几个保护环境的金点子：

　　1、节约用纸金点子

　　木材是造纸的主要原料，浪费纸张就等于砍伐森林。珍惜纸张就是在珍惜我们的森林资源。我们可以将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本；把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。过期的挂历可以包书皮；废报纸可以用来练习写毛笔字和画国画；有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。

　　2、节约用水金点子

　　可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。洗澡时，将开头空放的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。家中安装节水水龙头，使用节水马桶。

　　3、节约用电金点子

　　在家或在教室，没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调；离开房间后随手关灯。同一个房间，在采光良好的情况下，不用开两盏灯。上体育课或不在教室上课时，要关好教室电灯、风扇、电脑等；

　　4、节约其他能源金点子

　　少用塑料袋塑料是石油产品，不易分解，埋入土壤中十几年不腐烂。任意处置会造成土壤、河流污染，世界各国正在开展“使用纸口袋”和“可降解塑料袋”的运动。以环保为重，商场少供应塑料袋，顾客自带购物袋，就可以减少塑料垃圾。超市里的塑料袋可以当垃圾袋二度使用。

　　能坐公交车上下学的，就不用专车接送。去很近的地方办事，就步行或骑自行车去。既环保又锻炼身体。同学们，这些环保金点子，你们喜欢吗？我建议：在班级中开展“节约一滴水、一度电、一张纸，不践踏草坪，不乱扔垃圾，不随地吐痰”等活动。我们可以从身边环保小事做起，从校园做起，以环保公德规范自己的行为。当你扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾桶；当你走路看见地上纸张的时候，请你弯弯腰，将它捡起来；当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔到垃圾桶……

　　同学们，为了我们健康活泼地成长，让我们携起手来，从我做起，从小事做起，共同创造一个美好的生活环境。相信我们的校园会更美，我们的家园——地球会水更清、天更蓝。

国旗下演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　每个人都有属于自己与众不同的青春，青春需要拼搏，拼搏之后才能显出它的不凡。它像一条五星的能量槽，但它却从未衰减。

　　人们常说：青春是美好的，青春是我们人生当中最疯狂的时期，它复杂且短暂。它总是让人沉醉于其中，不小心错过自己的青春年华。于是，有许多人到中年之后后悔，后悔自己没有好好珍惜时光，青春一去不复返；又或者后悔那时做的一些傻事。但是，我认为，青春无悔。有些东西是人们在青春期才能真正拥有，比如斗志，比如朝气，比如热血等等。其实，现如今处于青春时代的我们是幸福的。因为，我们拥有着其他时代的人没有的一些东西，此时的我们，还可以拼搏，为了自己的理想，去不断地奋斗，尽管我们有时候有些意气用事，但有一句话说得好：“再不疯狂我们就老了。”谁不想为自己的青春添点色彩呢？谁又希望自己的青春平平淡淡，平凡而去呢？谁又想让自己的青春变成以后自己内心的后悔呢？我们的青春就应该轰轰烈烈，这样才不枉自己度过此生；这样才会让自己的人生有点意义；这样才有值得回味的价值！

　　青春，不容我们错过。青春，它给了我们时间，给了我们欢乐，给了我们动力。让我们带着欢快的心情在那操场的跑道上不断的奔跑，为属于自己的青春呐喊吧！

　　世界总会带给我们一些追悔莫及的事情，当我们回到初中时代，那时青涩、无知的我们，处在青春中，又怎会明白青春的含义，又怎会去珍惜这段时光？但，或许有的人醒悟过来了，听进了别人的劝告。那时的我们，曾信誓旦旦说着那些不符合现实的理想，虽然可笑，却体现了青春的特性。

　　青春，它是那么的独一无二。给人的感觉是美妙又独特的。即使这样，还是有很多人没有牢牢地把握住它，而错过就不再拥有了。或许这样，才让人开始懂得了“唯一”的价值。青春富有人生哲理，它的意义看似简单，理解起来，又觉得那么复杂，难以用言语诠释。

　　我觉得青春就像一桌美味的饭菜，而自己就是一个饥饿的人，在这个进行过程中，一直沉醉在里面，太过冲动，待到结束，才来回味，流连忘返。“谁叫那年我们十八，正值青春年华。”是的，尽管那些年我们做错了很多事，但这一路走来，我们的青春不悔。