全面健身节讲话稿1
大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是“全民健身”。
我校将在本周五和周六举行第xx届运动会。众所周知，5000M是运动会中最漫长的一道赛程，在报名参赛的运动员身上，我们将看到的不仅是他们敢于挑战的勇气，更能感触到的应该是他们坚持到底不言放弃的恒心与毅力。
在我看来，除了在运动会报名参加长跑比赛以外，在平日的学习之余，长跑也可以成为我们的一种很好的健身方式。普林斯顿大学古尔德研究所所长伊丽莎白?古尔德以及美国国家卫生研究所的蒂莫西?肖恩菲尔德在他们合著的书中这样写道：
“来回奔走的老鼠的海马区和不运动的老鼠的海马区有很大的不一样。在来回奔走的老鼠的海马区中，不但兴奋性神经元和兴奋性突触在增加，抑制性神经元也受到了进一步激活。可以认为，此神经元有抑制因应激反应而变的活跃的兴奋性神经元的作用。”
当然，人不是老鼠。但古尔德博士指出“也有其他若干研究结果表明了运动减轻了人的不安状态”。这不能说是个大的发现，但可以认为比起不运动的人的海马区，有活力的人的海马区难以受到压力的负面影响。
可见，坚持跑步不仅可以起到强身健体的作用，还可以提高我们大脑的抗压能力。正如村上春树在跑步的哲学里说，一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这段时间是宝贵的一刻，缓解压力，释放自己，和自己对话。
在跑步锻炼这一方面，我校就为同学们提供了一个非常优越而又合理的方案。在每个晴天的第二节下课，我们都会在操场上进行跑操。也许，一开始有很多同学难以接受、难以坚持跟着队伍跑完三圈。可当你每天坚持着跑完，也许一个星期，也许一个月后，你会发现三圈对你来说根本算不了什么，你甚至可能会喜欢上这种耐久的运动。每天珍惜自己的每一小步，每天努力去超越昨日的一小步，你会发现，成长在慢慢到来，因为跑步带给你的好处不仅仅只有身体的强健，更重要的是他教会你的努力与超越。又正如村上春树所说的“跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力”。
在跑步时，尝试把自己当做一名跑者。你所有的信念就是：我是一个跑者，因为我在跑步，不是因为我跑很快，不是因为我跑很远;我是一个跑步者，因为我说我是，没有人能说我不是。
在这个世界，最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。跑步是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”
都说“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。全民健身，不仅仅是一句响亮的口号，更需要一点一滴付诸于行动。那么，作为敢担当，有智慧，能做事的瑞中学子，就让我们从自己做起，从在操场上迈开我们的双腿开始，奔跑吧！同时期待运动员们在赛场上尽显风采，也预祝我校举办第xx届运动会圆满成功！
谢谢大家，我的演讲完毕。
全面健身节讲话稿2
为了进一步增强身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在11月至明年4月举办以“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的“阳光体育“冬季长跑启动仪式。
为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用早操、课间操、体育课、课外活动组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。
同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的'未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!
最后，祝我校的“阳光体育”冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢大家!
为了响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接新挑战，实现党中央、国务院提出的用5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校实际，开展阳光体育冬季长跑活动。
最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。体育是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”你想拥有丰盈而完美的生命吗?那就请运动吧。今天，我们启动阳光体育冬季长跑运动，就是号召我们全体学生走出教室，走进阳光，走到操场上来，呼吸大自然赐予的清新甜润的空气，沐浴和暖旖旎的春光，积极投身到丰富多彩的体育锻炼中来，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。
下面我宣布：什字中学阳光体育冬季长跑运动起跑仪式现在开始：
全面健身节讲话稿3
晚上好!迎大家光临xx健身中心开业庆典晚会，我代表健身中心全体员工，向前来参加庆典晚会的领导和来宾表示热烈的欢迎，向多年来关心支持健身中心发展的社会各界人士表示衷心的感谢。 xx健身中心以“专业、健康、尊贵、时尚”为宗旨，环境场地宽敞、训练设施齐全、专业课程丰富、教练队伍强大，致力为社会各界精英打造全新的健康优质生活。中心重装开业后，全体员工将秉承优质高效、专业快捷的服务原则，用一流的服务满足每位客户需求。
xx健身中心，愿意做您的健康加油站。健身路上，我们与您一路同行!
更希望在今后的日子里，继续得到大家关注、关心、关爱。 愿大家度过一个快乐美妙夜晚!预祝庆典晚会圆满成功!
谢谢大家!
全面健身节讲话稿4
今天，我们在这里隆重集会，共同庆祝澳升健身俱乐部盛大开业!
首先，我代表镇党委、政府，对澳升健身俱乐部开业表示热烈的祝贺!向前来参加开业典礼的各级领导、各位来宾表示热烈的欢迎和诚挚的问候!
淄川东坪社会福利化工厂是集科、工、贸为一体的综合性企业。多年来企业高度重视精神文明建设，大力营造企业文化。曾承办过全区、全镇演讲比赛、象棋比赛等各类大型文化活动。企业每年都举办运动会、联欢晚会等，丰富了广大职工的文化生活，也增强了广大职工的使命感、责任心和凝聚力。
公司紧跟时代潮流，顺应群众需求，投资70余万元，建成全区最大规模的高档健身俱乐部，设有健身房、瑜伽房、台球室、乒乓球室、棋室等，秉承“健康、时尚、专业、经典”的品牌经营，给广大群众提供时尚、专业、全面的健身服务。这是我镇文化事业发展中一个重要里程碑，也是我镇文化战线的一件喜事、盛事，为全镇全民健身运动的发展和精神文明建设做出了突出贡献!
相信澳升健身俱乐部的建成，必将成为企业全面、协调、可持续发展的巨大推动力量，推动企业向更高、更快层次发展。同时，也必将极大丰富山村群众的文化生活，推动全镇并辐射东XX区周边乡镇的第三产业发展，我们迎来了xxx文化中心的落成庆典。耗资三千余万、设施先进、功能齐备的xxx文化中心竣工并投入使用，面旗帜，但是xxx人民并未满足于经济发展中取得的骄人成绩，在精神文明建设上也同样敢为人先。依托经济强镇的物质基础，敢投入、重实效，将“文化大县”建设落到实处。xxx文化中心的落成，赋予“浙江第一镇”新的内涵，体现了xxx镇“两个文明”建设的丰硕成果，经济强镇从这里走向文化强镇。当然，文化事业是一项系统工程，硬件设施的建设只是其中不可或缺的一个环节。如何充分利用现有的硬件优势，使其更好地为文化事业服务，更好地提升镇民素质，是值得我们去认真思考、探索和实践的。借此机会，提三点希望与要求与大家共勉：
一、坚持方向抓提升
全面小康社会不仅应当有繁荣的经济，也应当有繁荣的文化;不仅应当有充裕的物质文明，也必须有高度的精神文明。高度精神文明是建设全面小康社会的强大动力和保障机制。我们很高兴的看到，xxx镇在经济实力大幅提升的同时，站在时代的高度，以科学发展观统领全局，充分认识文化事业在建设全国一流小康示范镇进程中的地位与作用，树立“大文化”意识，在精神文明建设上也抢占了前沿阵地，走上一条以物质文明发展推动精神文明建设，以精神文明成果促进物质文明在更高起点继续发展的新路，希望你们以此为起点，不断充实，勇于创新，持之以恒，再创佳绩。
二、发挥优势抓成效
xxx文化中心拥有图书馆、影剧院、电子文化站、健身中心、游泳馆和青少年艺术培训中心等多项设施功能，集艺术性、标志性、实用性于一身，是我县一流的文化基础设施，必将极大地丰富人民群众的业余文化生活，有效抵制不良文化倾向的侵蚀，并为镇域内各落成为契机，充分发挥文化中心的硬件优势与集聚效应，做足机遇文章，凭风借力，激流勇进，使xxx镇的文化事业迈上一个崭新的台阶。
三、健全机制抓管理
文化中心的运行，在确保其公共服务功能的前提下，我们应该采用市场化的科学管理，健全管理机制，提高运行质量，以期达到公共财政使用效率的最大化。我们鼓励多样化的运作模式，欢迎有志于文化事业的社会力量参与文化中心的经营管理，使文化中心的运作取得经济效益与社会效益的“双赢”。同时，这也将为新时期大型文化基础设施的运行管理摸索出了一条市场化的新路。
同志们，让我身后的这座崭新的文化中心来见证xxx镇文化事业的蓬勃发展，见证经济社会的繁荣稳定。我们有理由相信，xxx镇这颗“东海明珠”一定将更加熠熠闪光，璀璨夺目。
全面健身节讲话稿5
昨天我们在这里举行了“感恩教育”活动，今天，我们又欢聚在阳光下，举行“武术健身操”比赛。天气有点热，可是，我看到同学们脸上都洋溢着灿烂的笑容，我们是幸福的一代，我们学校的宗旨是培养“德智体美全面发展”的接班人，我们不仅要掌握丰富的科学文化知识，更要培养高尚的情操，培养健康的体魄。昨天和今天的活动，就是对我们办学宗旨的体现和实践。
武术健身操是以中华传统武术为内容，以广播操为形式，以传承中国武术和传统文化、弘扬和培养武术精神为指导思想，以增强青少年身心健康为目的的锻炼形式。我们举办本次比赛的意义，一是为了落实教育部“开展阳光体育运动”的要求，二是培养团队意识和拼搏精神，三是为全县武术健身操比赛做准备。同学们，让我们赛出风格、赛出水平，展示出我们新世纪青少年像初生的旭日、像展翅的雄鹰一样的精神面貌吧！
最后，祝本次活动圆满成功，并预祝五一节快乐！
全面健身节讲话稿6
雄鹰搏斗长空，展现矫健的身姿，奔向青云之志。
要使自身顺利走过青春的花季、雨季，走向生命的绚烂、胜利、关键是锻炼健康的身心。
健康的身心是指健康的灵魂和健康的体魄。
在夷陵中学如此多优秀教师的教导指引下，我们的灵魂在逐渐升华，人格在不时完善。可是，太多的同学都忽视了健康的体魄，这承载优质灵魂的身体可比灵魂更脆弱啊，我们应用运动来让它变得健壮有力，这样，才干接受得住生命之重。
作为新世纪莘莘学子的我们，更应懂得“运动”与“学习”的关系。高中阶段的我们处在最赋青春朝气的年龄，应像朝阳一样照亮每一处阴暗。因为我们代表着希望，好的身体可以为学习增添一块重要的砝码，有些同学却忽视了“磨刀不误砍柴功”的道理，不太愿意花太多的时间让自身分泌过多的汗液。殊不知，这正是青春的味道啊！让运动的汗水带走你的疲惫，站自身更有效率地投入紧张的学习吧，让运动的激情融入同样需要激情和斗志的学习中，让青春的身体散发出无限活力和生机。
一代领袖毛泽东到晚年还有坚持冬泳的习惯，“身体是革命的本钱”也是他对全国人民的嘱托，我们有什么理由拒绝参与运动呢？
在刚刚结束的运动会上，夷陵学子展现了自身的活动与阳光，更加渲染出运动的魅力。
夷陵的学堂，供大家在学海中漫游；夷陵的操场，供大家在跑道中飞驰，洋溢着深层人格力量和健康气息的同学，才是夷陵中学培养出的合格人才。
用学习时的认真来对待运动，让运动中的顽强精神促进学习，让学习与运动打造出我们健康的身心，让青春的“刀”磨的更锋利，去劈砍前方的荆棘。
大家运动起来吧，让青春的笑颜绽放在明媚的秋日，十一月的天空将会更辽远、广阔。
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