冰雪运动进校园讲话稿1
尊敬的各位领导、各位老师同学们:
早上好!浓浓冬意,寒意逼人。在这充满团结、奋进、和谐氛围的美好时刻,我们迎来了油松岭中学第14届冬季运动会。我谨代表学校向为运动会顺利开幕付出辛勤努力的各位老师和同学们表示衷心的感谢!同时,热烈欢迎各位领导的到来。
随着人类历史的不断推进,随着社会进步和文明的发展,体育在人类发展中的地位和使命也在不断变化,体育的功能和价值也正不断地走向成熟和完善。我们的教育目标,对人体素质与身心和谐发展,提出了更高的要求,也使体育得以日益发展。所以,体育对社会文化和人们生活的影响也越来越大。如今,发展学校体育运动,增强学生体质,是学校教育教学工作的重要内容,是认真落实科学发展观,全面推进素质教育,促进学生全面发展的重要途径,通过运动会可以提升油松岭中学广大师生的精神风貌,促进学校各项工作的持续发展具有重要意义。
老师、同学们,体育运动是强健体魄的有效途径,并且能锤炼人的精神意志,培养敢于挑战、锲而不舍的拼搏精神,对人一生的发展具有深远的影响。
今天在这里举行第14届冬季运动会,既是学校体育教育水平的检阅,更是全校师生道德品质、思想作风、精神风貌的展示。
我希望全体师生发扬“更快、更高、更强”的奥运精神,积极参与、公平竞争、勇于拼搏、团结奋进、赛出风格、赛出水平。希望全体裁判员、工作人员认真负责、公平裁判,用智慧和汗水推动学校体育工作的发展。
最后,预祝油松岭中学第14届冬季田径运动会取得圆满成功!祝各位领导、老师、同学们工作顺利、身体健康、学习进步!
谢谢!
冰雪运动进校园讲话稿2
老师和学生:
早上好!今天我们演讲的题目是《加强冬季锻炼,提高身体素质》。
“年轻人的进步就是国家的进步,年轻人的力量就是国家,中华民族的腾飞就在我们这一代。我们任重道远。”我们青少年的身体素质关系到祖国的未来,关系到我们未来的个人发展。每天锻炼一小时,健康工作50年,快乐生活一辈子。我们必须坚强,意志坚强,才能有雄心壮志。
一份青少年体质健康监测报告显示,青少年的耐力、力量、速度等身体指标持续下降,视力不佳现象居高不下,城市肥胖青少年比例明显上升。在我们身边,有的同学跑步时喘气,上楼时腿软;有些人在天气变化时感冒;有些人即使聚集在阳光下也会晕倒。这样的体质如何应对紧张的学习生活?怎样才能满足以后工作的需要?
随着冬天的到来,天气多变,皮肤干燥,随之而来的还有感冒、伤风等各种疾病。俗话说,生命在于运动。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。青少年正处于身体发育的重要时期。冬季运动不仅可以增强人的体力,锻炼和发展身体的各种器官和功能,还可以增强我们的体质,提高我们的运动能力,培养我们坚强的意志和团结合作的精神。
冬天的早上很冷,有些同学害怕起床,不愿意钻出温暖的被窝,宁愿多待一分钟,也不愿意早起30秒。逃避跑步,甚至逃避上体育课,面对寒冷选择懦弱,这就需要我们克服对困难的恐惧,勇敢,积极参加锻炼。体育课活动课走出教室,去操场,参加各种运动。对我们来说,我们不仅可以获得健康,还可以有更多的精力面对学习。
民间有一句话叫“冬练三九”,鼓励人们不要害怕三九的寒冷,坚持各种锻炼来增进健康,帮助锻炼自己坚强的不怕冷的意志,进一步增强对寒冷的适应能力,减少疾病的发生。我相信我们的同学,为了我们的健康,为了我们更好的学习,会积极锻炼,加强冬季锻炼,拥有更健康的身体来迎接更激烈的挑战和困难。
我的演讲结束了,谢谢!
冰雪运动进校园讲话稿3
亲爱的老师和同学们:
大家早上好!
今天我们演讲的题目是—— 《冬季锻炼好处多》。
同学们,这几天气温骤降,寒风凛冽,让我们觉得冬天来了。同时我们也发现,教室里感冒、咳嗽、发烧的学生比较多,这是我们身体无法抵御寒冷的结果。冬天是锻炼身体的好时机。我们可以积极参加体育锻炼,增强体质。1000多年前,一句古训:‘想聪明就跑!想变强就跑!“如果你想保持健康,就跑!”这句格言向我们揭示了一个哲学:——每个人都可以获得强壮的身体,所以他们必须积极锻炼,坚持锻炼。
寒冷的冬天来了,没有夏天的阳光,是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以锻炼不怕冷的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,多在室外进行,不断受到冷空气的刺激。血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白和抗病抗体增加,身体对疾病的抵抗力增加。俗话说,‘冬迁,少惹事;冬天懒就多喝一碗药。
冬天锻炼身体,接受阳光。阳光中的紫外线不仅能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和细菌。还能帮助身体吸收钙和磷,有助于骨骼的生长发育。
冬季体育锻炼还可以加快血液循环,增加大脑供氧,对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率有积极作用。
冬季运动的好处很多,冬季运动的项目也很多。一般有长跑,球类,跳绳,踢毽子。可以根据个人爱好选择不同的项目灵活掌握。
那么冬季体育锻炼应该注意什么呢?
1、冬天天气寒冷。在参加锻炼之前,你必须为提高身体机能和防止肌肉拉伤和扭伤的活动做好准备。
2、冬季运动要注意预防感冒。冬天很冷,运动时穿着得体,注意保暖,防止感冒。
3、要循序渐进,也要有顽强的毅力和毅力才能取得好的成绩。千万不要‘三天打鱼两天晒网’。
同学们,每天的体育课和课余时间都是我们加强体育锻炼的好时机。请认真参加活动,利用好活动时间参加体育活动。
学生,身体是知识的载体,拥有健康的身体和良好的心理素质,才能更好地学习和生活,应对各种困难和挑战。
同学们,让我们一起努力:每个人都可以锻炼身体,每个人都擅长运动,增强体质,努力做一个阳光的学生。让我们一起行动吧!
冰雪运动进校园讲话稿4
亲爱的老师和同学们:
大家早上好。我今天演讲的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。
背着寒风,冬天就这样向我们走来。水很薄,山很冷,天很远。大自然逐渐安静下来,但我们的校园已经开始了全面展开的冬季体育锻炼。灵动的毽子,滚动的足球,优美的投篮,羽毛球滑过天空的弧线,每个人在校园里奔跑跳跃,都为单调的冬天增添了无限的活力。
体育是舞蹈的音符、舞蹈的旋律和体育的艺术,是促进学生健康成长、全面发展和终身发展的基础工作。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体抵御寒冷和各种疾病的.能力。据调查,坚持冬季运动的人,抗寒能力是普通人的8—10倍。
为了使健康和锻炼的观念深入人心,成为学生的自觉行动,学校每天的早操都采取晨跑的形式,为第一节课热身。下午结合京剧操和小操,舒展身心。上周,学校还举行了一次有趣的运动会,让每个学生都享受运动的乐趣。课间休息时,操场成了学生快乐玩耍的舞台。
如何科学地进行冬季体育锻炼?我这里有一些保暖小技巧:一、运动前做好活动准备,运动后及时穿衣保暖,预防感冒;二、运动时不宜使活动有组织,追逐嬉戏,保证安全和保障;第三,运动的时候注意自己的衣服,不要误服对方;第四,活动要团结友好,不要因为鸡毛蒜皮的小事引起摩擦和冲突。
学生,身体是知识的载体。有了健康,就什么都有了。冬天请加强体育锻炼!最后,请让我以奥林匹克运动的创始人为例
顾拜旦的名言结束了我的演讲:你想健康吗?你想变聪明吗?你想健身吗?请运动!
我的演讲结束了,谢谢。
冰雪运动进校园讲话稿5
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
早上好!今天我们演讲的题目是《冬季锻炼,强身健体》!
参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体抵御寒冷和各种疾病的能力。
那么,冬季体育锻炼应该注意什么呢?
1、冬天很冷,一定要在参加锻炼前做好准备。
2、冬季运动要注意预防感冒。冬天很冷,运动后要及时穿衣保暖,防止感冒。
3、参加冬训,一定要有一个循序渐进的过程,一定要有顽强的毅力和毅力才能取得好的成绩。千万不要“三天打鱼,两天晒网”。
学生,身体是知识的载体。只有身体健康,心理素质好,才能更好的工作学习,迎接各种困难和挑战。
谢谢你!
冰雪运动进校园讲话稿6
尊敬的各位领导、各位来宾、老师、同学们:
大家好!
昨天,我们欢歌激舞,师生同庆;今天,我们奔跑跳跃,涌动青春;明天,是我们伟大祖国生日。我们二十五中人以拼搏与激情向伟大的祖国献礼。
我们今天的运动会得到了各级领导、各位来宾和全校师生员工的大力支持,这里我谨代表学校领导向各级领导、各位来宾表示热烈的欢迎。向为本次大会召开付出辛勤劳动的全校师生员工表示衷心的感谢。
我们都知道,青少年身心健康是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。今天,全校师生齐聚赛场,编织成梦想的海洋;检阅队伍斗志昂扬,锐不可挡。这是友谊的象征,这是竞技的愉悦,这是未来的展望。
为确保大会的顺利进行,我代表大会主席团提出如下要求:
第一,要求全体运动员听从指挥、服从裁判,本着“友谊第一、比赛第二”“重在参与”的原则,赛出风格、赛出水平。
第二,要求全体裁判员及所有工作人员热情服务、公正裁判、坚守岗位、尽职尽责。
第三,要求全体二十五中人拼搏进取、团结向上。把本届运动会开成和谐奋进的盛会。
现在,让我们共同祝福,祝福二十五中事业蒸蒸日上,再创辉煌;祝福伟大祖国繁荣昌盛,国富民强。
祝各位来宾及全校师生员工节日愉快、身体健康、阖家欢乐。
最后,预祝大会圆满成功!祝校园艺术节胜利闭幕!
谢谢!
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