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改变自己讲话稿

时间:2023-06-03 11:47:22 文/李盛 新闻稿北考网www.beiweimall.com

改变自己讲话稿1

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家好,我是来自391班的曾横玉,我国旗下讲话的题目是:一本好书,让我改变自己,超越自己。

  在我成长的路途中,我害怕孤独,害怕一个人。我总是很积极地参加各种活动:聚会、唱歌、和同伴逛公园。总是希望让各种喧嚣把自己包围。总觉得这样才有安全感,才不会感觉自己是一个人孤零零地躲在角落。可是,热闹过后呢?却是压抑无助。我是真的讨厌这样,像是活在一个不真实的世界,一直在逃避,也不知在逃避什么。直到我看了一本书,作者是素黑,书名叫《一个人不要怕》。作者素黑是心性治疗师,生命管理顾问,被誉为“以传奇力量向世界传递爱,治愈爱”第一人。她在书中这样写:害怕孤独的人,其实是害怕承担自己,拒绝成长,害怕犯错,害怕承担后果。可是要知道,没有一个人可以依赖任何人,不是别人不可靠,而是每个人都必须经历孤独,面对孤独,学会和孤独相处,这样才是人的尊严和本质。

  正是因为害怕和自己相处,害怕面对自己的内心,所以我总是希望把自己投置在各种活动中,借以来抚慰自己,填充自己,弥补内心的空虚、懦弱。可这样真的有用吗?拒绝成长,拒绝承担,就真的可以阻止时间的前进吗?自欺欺人罢了!从素黑的这本书中,我开始不再逃避,尝试与自己相处。书中提到多种静心方法,教我们如何返回内心,寻求内在的节奏,缓解内心的压力。静心并不是停止思想,而是平稳思想,集中意念,不被思绪干扰情绪,找到属于自己的内在节奏和韵律,从而认识自己,接纳自己,学会自爱,才是最大的爱。

  在素黑的感召下,我尝试和自己相处,学会欣赏平静,享受孤独。让身心出走,在一个温暖的下午,我一个人逛公园,慢慢地走,抛开一切束缚,捧着一颗心虔诚地享受自然。我站在树下,静静看着枝头的桃花,靠在桥头,注视着已被抽干的湖面,一尾小鱼,不停地挣扎,我就默默地站着,心中涌起一种肃穆。听着妈妈和孩子的对话,看着父亲在游戏中教会孩子做人的道理。半个下午,我就在肃穆和感动中度过,没有去想别人对我的看法,没有觉得底气不足,更没有觉得孤独,只有温暖和充实。

  遇上素黑我才真正发现自己,她的书总是给人力量,让我对一切充满感恩,敢于面对自己。我很幸福能遇上这本书,也很感谢能在这里把我的感受分享给你们,也希望每个人都能在读书中学会发现自己!

  谢谢大家!

改变自己讲话稿2

尊敬的老师、亲爱的同学:

  大家好。今天我国旗下讲话的题目是《成长从改变自己开始》。

  先给大家讲一件就发生在我们身边的小事。

  有两个同学经常闹矛盾,搅得四邻不安,周围的同学都无法安心学习。可是后来,他们竟然成了一块玩耍、学习的好朋友。

  同学们,知道为什么会这样吗?因为他们认识到了自己的不足,悄悄地改变了自己,又因为这样的改变成了好朋友,班里从此多了一对朋友少了一对“冤家”,周围的同学也越来越和睦相处。在安静的学习环境里,同学们认真学习,团结友爱,共同进步,受到了老师和家长的称赞。

  改变自己很难,但向上、向善、向美的改变却是我们成长过程中的必然——如果你的学习成绩不太好,就从自己身上找找原因,试着改变一下学习方式,也许你的成绩很快就会好起来;如果你是一个爱打架的学生,就应反思一下自己的行为方式,试着改变和别人交流的方式和态度,也许你很快就会找到知心朋友;如果你是一个喜欢花草树木的学生,就应该多领略花的芳香、大自然的美丽,而不是鲁莽地摘下盛开着的花朵,这样我们身边就会有更多的芬芳、更多的绿色;如果你是一个喜欢随手乱扔的学生,不妨试着和同学们一起去为校园保洁,你会感受到劳动的艰辛,从此不再乱扔垃圾……

  如果你还觉得生活中有什么不尽人意的地方,那就请你从改变自己开始,只要勇于承认自己的不足,勇于改变自己,一切都会变得美好起来。

  为了让世界因你的存在更加美丽,请行动起来,成长从改变自己开始!

改变自己讲话稿3

  如果你的学习成绩不够理想,那么你有没有尝试着改变自己的学习方法;如何你的学习成绩已经可以,那么你有没有想过如何让学习成绩变得更好?如果你和同学间的相处不够融洽,你有没有想过如何使自己与同学和谐相处?这些思考,都让我们共同直面了同一个问题,如何改变自己,其实,改变自己,并不像你想象的那么难。

  先和同学们说一则趣事,一个外国人在和中国人谈生意的时候咳嗽了,于是他从口袋里摸出一张餐巾纸,将痰吐在上面,然后小心包好,又放回口袋里去了。他知道痰里含有成千上万的病菌和病毒,吐在地上会随着“踩踏”传播四方,而用餐巾纸包藏并丢弃在合适的地方,才是对别人最负责任的态度。

  不随地吐痰看似微不足道的小事,但却反映了一个人的道德水准与品质修养。在我们的绿色校园里,我们需要时时叩问自己,不随地吐痰、不乱丢纸屑这样的小事,我们做得到吗?我们坚持做下去了吗?我们每位同学都坚持做到了吗?如果我们连这么一件小事都做不到,我们还能做什么大事?甚至我觉得,有人乱丢纸屑是我们东渚中学的耻辱。相信东中的.每一个孩子,都不愿意让自己的学校再次蒙受耻辱。

  海尔集团,大家都听说过吧,它的总裁叫张瑞敏,张瑞敏这样说,什么叫做不简单?能够把简单的事情天天做好,就是不简单;什么叫做不容易?大家公认的、非常容易的事情,非常认真地做好它,就是不容易。

  联想到我们的学习,或许我们有些同学会说,我的学习基础太差了,我的脑子太笨了,我的习惯不好,自己控制不了自己,现在努力也来不及了。我说,同学们,我们不要总是埋怨自己的天分,在回忆过去中悔恨,我们要从今天开始,从一件小事做起,改变自己。因为,我们找一千个理由埋怨、悔恨自己,学习成绩不会因为埋怨、悔恨而改变,而如果我们从今天开始改变自己,明天我们就会发现自己已经发生可喜的进步。所以,同学们,埋怨自己不如改变自己。

  记得一位哲人这样说过:每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。我们可以尝试让自己每天改正一个小错误,每天寻找出自己一个优点,每天读一篇课外书,每天写一段练笔,每天做一道趣味题……这些看似微不足道的努力,一旦成为良好的习惯,必将成为你们这一生永远的财富。

  同学们,从今天开始,改变自己,因为,改变自己并不像你想象的那么难

改变自己讲话稿4

  回首过去的一年,我们走过了风风雨雨,然而经过一年的努力,我们究竟是获得成功,还是遭遇失败?如果你失败了,那么在你分析原因时,是不是会将所有的责任都归结于外界的不昨因素,而忽略了自身的失误呢?

  其实,我们都知道内因才是事物发展的根本原因,我们只有通过改变自己,才能更容易获得成功,抬头看看周围的世界:海燕无法决定天空的脸色,但是它却可以顺风而行,纵横驰骋,驾驭着自己的梦想;树儿无法决定风的速度,它却可以借着风的手掌,编织自己美丽的心情;花儿无法决定天气的心情,却可以趁着春光明媚的那一刻,舒展自己的婀娜的身姿,吐露着动人的芳香,如果生命是一种美丽,那么就请我们变一变颓废的脸,给眼睛融入希望的光彩,每一天都看到崭新的日出,崭新的世界。

  当珍贵的奥运五环旗从雅黄传到了北京,我们就应该认识到正是中国的不断改变与完善自己,才使我们中华民族屹立与世界的东方,让中国的神奇,震惊全世界,而对我们个人,在学习与生活中,多有失意、彷徨、惆怅,但是我们不能因此而一蹶不振,因为那不是外界的错,而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的灯光;徘徊在迷失的渡口,找不到行驶的航线,只有积极的改变自我,调整自己的方向,才能顺利到达成功的彼岸。

  当你看到别人的窗户落满灰尘时,请先看看自己的心扉是否变得模糊不清。一切从别人的角度看到的不足,都无益于改过自新,而稍微审视自己的心境,就可以让自己受益匪浅。

  请改变自己吧,它可以使一朵鲜花变成一座花园,同样也可以使一汪死水变成碧波万倾的绿湖。请改变自己吧,改变自己芥蒂难容的心境吧,像“江河下百川”一样,将万物汇入你博大的胸怀。你会发现,改变自己就像退一步海阔天空一样,迎来的将是柳暗花明,当没有阳光的时候,你便是阳光,当没有快乐的时候,你便是快乐。依靠自己乐观的心境,摆动自己的桨,载起欢乐的世界。

  2005的钟声即将在耳边敲响,又是一个崭新的开始,在此,我代表高二(18)班全体同学,希望大家在新的一年里,不断改变、完善自己,让世界因我们而变得更美好。

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