减肥的日子散文
在河南鲁山待了一个月后,我足足胖了十四斤,整个脸圆的像个球似的。在那段日子里我每天都逍遥自在,可以用“好吃懒做”这个词语来形容。
当我坐上火车,十三个小时后到达天水,而后回到学校,再到宿舍时,室友一脸笑意说,“你怎么变胖了!”没错,我是真的变胖了,一个月前,同样的衣服我穿上还是松松的,一个月后就变得紧紧的。再照照镜子,满脸的肉,顿时觉得自己好难看,而且国庆节我还要回家,我想总不能让父母亲看到我这么丑的样子。每个孩子都想把最美的自己呈现给父母亲。这一天,正好是八月二十一号,离国庆节还有四十天,于是我就做了个计划,从九月一号开始,正式开启减肥模式,一直到九月三十号,我的目的是减少十四斤,以跑步为主,其次减少饭量。
令我高兴的是,赶九月一号我的大姨妈走了,于是没有什么大的障碍阻止我跑步了。
我一直都是早上五点四十起床,六点十分左右下楼,大概十分钟时间吃完早餐,然后就去锻炼。从九月一号开始,其他的都不变,就是每天早上固定跑十圈,然后中午再跑二十分钟,吃碗面,晚上吃一个苹果,两个包子,从八点半开始跑步,跑十五圈后,大概就九点十分了!九月一号到九月八号几乎每天都是这样减肥的,到九月九号的时候,我突然觉得这样下去,恐怕一个月之后不能达到目的,于是又对每天的计划做了调整,加大了运动量,从九月十号开始,早上跑十五圈,比原先增加了两圈,中午也开始跑三十分钟,然后晚上再跑二十圈,这样过了三天后,
我的脚开始出现故障了,起初是小脚趾上磨起了血泡,跑步的时候倒没啥感觉,只是每当跑完后走的时候,就隐隐发痛,我没怎么在意,觉得过几天就好了,可没想到的是,又过了一天,晚上我跑完步后,觉得不能走路了,脚太疼,终于回到宿舍后,洗脚时一看,妈呀,每个脚趾上全都是大大的血泡,而且疼的几乎不能碰。我原以为,起这么多的血泡,可能是鞋子不合脚的缘故,于是第二天换了双鞋子,还给脚趾上包了好多卫生纸,然后又坚持着执行每天的减肥任务了,因为在这个月里我给自己下了个可以说成是很危险的.赌主,我在心里暗示自己,如果连这一个月的任务都完不成,将来还能做成什么事呢!我也是下了决心要在国庆节回家的时候让我爸妈看到我美美的样子,所以只要我的脚还能动,我就要完成每天的跑步计划,每天晚上,当我费劲的完成任务然后躺在床上时,一边高兴一边又担忧,高兴的是,我又坚持了一天,担忧的是第二天可怎么过呀!终于有一天脚比往常疼的厉害,我的心里也有点儿害怕起来,回到宿舍后,突然间我看到我穿着的白色的帆布鞋上面有血迹,我赶紧脱下鞋子一看,原来是我的小脚趾的指甲盖里出血了,而且脚上其他的地方的泡比以往更大了,这时一个室友看到了我的脚的惨样,吓得大叫了一声,然后其他的几个纷纷跑过来看,都说让我去医院里瞧瞧,不然会怎么怎么的,反正说得挺悬的。而此时,我的心里一股绝望感油然而生,因为我在前文说过,这个月里我是决心要减肥的,而且几乎还把自己的未来压在了这个月里,所以说如果在这个月里完不成任务,就意味着未来也不可能干成啥事,而现在几乎被注入全部希望的脚成了这个样子,这犹如一个矫健的足球运动员,突然间失去可贵的双腿一样。
我想如果到最后实在不知所措的时候,就像室友说的,去医院看看。在这之前,我想找找有没有其他的处理办法,于是我就百度了一下,(手机有时候挺宝贵的,比如就像现在。)结果找到了两种最基本的解决方法,一是拿针把泡戳破,然后出脓,再用清水冲洗,二是去医院做个小手术,一看到第二种方法,吓了我一跳,要是因为减肥的原因,而作践了脚,从而被手术,这也太滑稽了!
我决定先试试第一个方法,幸亏我有一盒绣花针,于是又开启了戳泡模式,竟然不疼,处理完了脚后,我早早地就睡了! 第二天早上醒来时,试了试脚,没有先前那般疼痛了,我的心情也因此格外地好了起来,此时颇有一种“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的感觉,赶紧穿衣、下床、洗漱、化妆,然后下楼,没想到,外面竟在下雨,我仰面一笑,下雨算什么,对决心要减肥的我而言,真真正正困难的日子在早上醒来、发现脚好了很多之后,就已经结束了,于是我就在雨中跑了起来。我想在同学们的眼中,或许今天的我和昨天的我没有什么变化,事实上,我越过了一个看不见的分水岭,一边可能是消沉兼不知所措最后的结果可能只能是放弃,导致以后我可能会浑浑噩噩地生活下去,越来越山重水复疑无路,而另一边则是用乐观的心态去面对困境,积极寻求解决问题的方法,直到眼前柳暗花明又一村。感觉这一夜过后,我整个人变得坚强了许多,路
遥曾说过,痛苦(包括很多种),往往是一个人走向成熟的最好标志!其实,在下雨天跑步,我还是有所顾忌的,因为西操场周围有很多花花草草,有不少的青蛙在那里安了家,一到下雨天就乱蹦乱跳起来,在黑漆漆的下着雨的夜晚,我真怕跑步的时候不小心踩到青蛙。
记得小时候,每次一下雨,杂草丛生的小径上就跑着好多蜈蚣,走路的时候,总是不小心踩死一些,晚上睡着后,脚掌上全都是向我来索命的蜈蚣,于是我半夜就被吓醒了,因而一直到现在,我总是害怕踩死小动物。所以在这减肥的一个月里,每当下雨的晚上,我都是提心吊胆地跑着。
在九月二十的时候,我又开始稍微加大了运动量,因为马上月底了,我在前面也说过,这个月与我而言,至关重要,这个月的一切将会是我未来的一个缩影。二十五号晚上,我去金剪做了个很适合自己的发型,九月三十这一天终于来了,下午七点二十的时候,我去食堂称了体重,哇哦,九十八斤,我瘦下来了,回想这一个月的风雨兼程,我内心无比激动,看来,坚持做一件事总会有收获。第二天,我把自己打扮的比任何时候都漂亮,然后去市中心给父母买了好多吃食以及饮茶用品,而后买好票坐上回家的大巴车,一路上心情甚好,风景优美。
这就是我在这个九月里的减肥经历,苦吗? 挺苦的,尤其是脚几乎废了的那段时间里,精神上的沮丧再加上脚掌的剧痛,让我几乎崩溃,但就在十六日的那个夜晚,一枝小小的绣花针,把我从苦痛丛生的彼岸带到了希望不断产生的此岸,然后才有了体重九十八斤的结果。而且整个人也比以前成熟了。
每当同学们问我九月份里是怎么瘦下来的,我说跑每天晚上跑三十圈。然后她们都用吃惊的眼神看我,不过,我说的是真的,到了后来,更是有很多想要减肥的诸君们,还说让我每天跑步的时候带上她们, 当然这是后话!
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