林清玄《一生从容》原文及读后感
在国父纪念馆，每逢假日，总有许多青少年溜直排滑轮，还有一些教练免费指导。
我喜欢看人溜直排滑轮，因为它充满了力、美与速度，如果再年轻几岁，我也想来学溜滑轮。
散步的时候，只要路过国父纪念馆，都会转进去看人溜滑轮，我最喜欢在入口的地方，看教练教导初学滑轮的人。
教练的开场白经常是：“溜滑轮最重要的是要先学会跌倒，如果我们懂得跌倒而不受伤，就不会害怕跌倒，学会溜滑轮就很快了。溜滑轮和骑自行车一样，一定会跌倒，不跌倒是不可能学会的。”
教练开始示范，高速跌倒时要如何翻滚，撞到东西时要如何闪避，失去平衡时要先保护重要部位……
看着教练在那里不断地跌倒，我忍不住想：“跌倒的学问可真大呀!”
接着，换学员练习跌倒，他们一个个穿戴整齐，有多种安全保护，头盔、护膝、护腕等等，很像外星来的兵团在练习作战。
“一二三，扑倒!”
“一二三，前滚翻!”
“一二三，侧滚翻!”
“一二三，相撞!”
听着教练的指挥，学员不断地练习，看来非常有趣。学跌倒学得差不多了，教练问：“还怕跌倒的，请举手!”
没有人举手。
“现在，可以自由带开，去溜滑轮了。”教练宣布。
一群人于是往空旷的广场溜去，仿佛射出去的箭。
每次，看人学跌倒，总使我深有感触，想到在实际的人生中，从来没有人教我们怎么去跌倒，也从未有人在一开始就告诉我们：“你的感情会跌倒!你的学业会跌倒!你的事业会跌倒!你的人际关系会跌倒!因为人生和溜滑轮一样，一定会跌倒，不跌倒就不叫做人生!”
由于没有学过跌倒，在每一次跌倒时总是伤得很重，甚至个性比较刚烈的，比较要求完美的人，一跌倒就完了，绝望了，万念俱灰了。
当我们看到有些人为了极轻微的跌倒，就自伤，自残，自戕，自杀，做出比实际跌倒更严重百倍的自我凌虐时，内心总有深深的同情，在同情的时候又忍不住会问：为什么没有人教我们跌倒，为什么我们在成长的过程中没有学过跌倒?
我们总是告诉孩子：“不要深陷感情的泥沼!”
却很少告诉孩子：“在感情受伤时，正是显现风格的最好时机，要尊重别人的选择，要善待自己。”
我们总是说：“要尽一切可能地追求成功!”
却很少说：“在追求成功的路途上，要给自己留空间，给别人留余地!”
我们总是说：“往前冲，什么都不用怕!”
却很少在往前冲时戴头盔、护膝、护腕，做好保护措施，并预先演练跌倒。
人生里的跌倒与失败，几乎是必然的，跌倒的价值是使人坚强，失败的意义则是让我们更珍惜人生。一个人如果学会跌倒，学会认识失败，等于是学会人生的一半了。
不怕跌倒，不畏失败，就能生起一些从容。
从容，是老天送给内心有空间的人最好的礼物。
当我沿街散步，看到美丽的街景，总会停步;看到动人的情景，也会驻足;随情随性地穿街过巷，然后回头看到人潮与车流，向不可知的地方奔赴，我总庆幸自己是个作家，有一些内在空间，有一些从容。
对我来说，写作就是希望的请帖，我只要每天拿这张请帖，就能立即抵达繁华的彼岸。
对我来说，写作就是美好的'安慰，我只要每天有新的思维，就能很快发现失败和跌跤的意义。
我不是那么烦恼，也不是那么在意!
我不会那么执著，也不会那么僵化!
我不爱那么虚无，也不爱那么现实!
我已穿了文学的轮鞋，也跌倒过数回，我还会自由地去溜滑轮，比起昔年，我已学会了从容。
偶然翻到林清玄老师的这一篇文字，突然深有感触。新颖却让人深思的观点，更是让我在内心被惊艳和触动了。我们经常在说，跌倒不怕，要学会尽快爬起来。可是又有几人告诉我们，要怎么去学会跌倒?怎样跌倒才能少受一些伤?我突然联想起武侠中的一个故事，要学打人，先学会被打。虽然这比喻有些突兀，但是其内在都是一样的韵味的。只有学会怎样受伤轻一些，才能更勇敢而无畏的前进。“跌倒并不可怕，如果我们能学会跌倒而不受伤，我们就不会去害怕尝试了。”文中的溜冰教练如此对学员说着。对于生活，我们是不是也应该抱着这样的态度?生活要经历的事情太多太多，琐碎而繁杂，而学会跌倒，就相当于提前在心里寻到了一个对策，而不至于出现一点问题就手忙脚乱，不知所措。只是我们的生活里，去教自己跌倒的教练太少太少。看着用着倔强的神情爬起来的人，我总是会觉得微微的心痛，这样的起来，少了一拂周身泥土的从容，少了一份闲定与坦然，少了一份从容，而加在上面的情绪太多太多，多到累加的次数太多，便会压垮一个人。这种跌倒了爬起来，其实依然是背负着巨大的承载而爬起来的。这样的跌倒，对于很多人来说，都太累，太疼痛。
文中说，当看到一些人受着轻微的伤，就自伤，自残，自虐，自杀的时候，我在心里也跟着叹息起来，一个人衡量自己的得失已经到了如此极端的地步，让人惋惜和感叹。他们或许在一直暗示着自己要完美，要往前冲，而所有的主流观点也是如此，却没有一个人去告诉他，要学会保护好自己，要戴好你的“护膝”头盔”你的心要广阔一些，要去从容面对，要学会跌倒，学会总结。
从容是一种气度，而学会跌倒又将从容二字蕴含其中。学会跌倒，是对于自己的保护，是对于心灵的一种跨越，是让自己脱离畏惧，勇往直前的基础。学会了跌倒，也就学会了如何简单而从容的生活。
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