美文：学会欣赏自己

时间：2023-07-07 04:00:21 文/莉落美文北考网www.beiweimall.com

美文：学会欣赏自己

美文：学会欣赏自己1

　　真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话，也不会感到尴尬。

　　学会自己欣赏自己，若是美好，叫作精彩。若是糟糕，叫作历练。

　　我们的生活就像花开，虽然没有声音，但照样惊心动魄。

　　小时候难过会哭，长大后难过会笑。

　　有些事情当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

　　眼泪，只能博得同情，不能换来感情;可怜，只能让人轻视，不能赢得重视。

　　很多人，消失不见了；很多情，逐渐变淡了。时光，留不住昨天；缘分，停不在初见。

　　记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。

　　我在层出不穷的荒诞里，活出了真实感。

　　人本质上都是孤独的，一个人来，一个人走。活着的时间，客观来看，也是一个人在活。看着很热闹，不过是表象罢了。

美文：学会欣赏自己2

　　一、要有欣赏之心

　　欣赏之心是晶莹的、透明的、多彩的、灿烂的；欣赏之心是积极的、乐观的、甜蜜的、豁达的；人拥有一颗欣赏之心，世间皆是亮丽的风景。用欣赏的眼睛看自己，才能内心愉悦、心底生花。

　　对自己的容貌、个性、能力等常怀欣赏之心，才能充满自信、充满自尊、充满自爱，才能自强自立、不断超越自我，才能发挥出最大的潜能去追求人生的辉煌与卓越。

　　万事万物，你仰视它就伟大，你欣赏它就可爱。

　　用欣赏的眼睛观看，世界满目秀色、和谐自然，山含情水含笑、灵性彰显，内心激情涌动、诗意无限。

　　若用挑剔的目光看，内心可能要流露出诸多的无奈和遗憾，抱怨月亮的阴晴圆缺、无奈人间的悲欢离合，可能出现“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的无名伤感。

　　用欣赏的眼光看待周围的人，就能祛除怀疑嫉妒、鄙视等消极心理，人与人之间要以诚相待、友好相处，相互关心、相互尊重、相互信任、相互欣赏，在这种和谐的人际环境之中工作、生活、学习，难道不是一种美好的享受吗？

　　欣赏是一种心理的净化剂、过滤器，用它可以把一些不利的、消极的因素过滤掉，留下的是健康和美好；欣赏是看待事物的一种最佳角度，通过此角度看到的是阳光灿烂、风光无限；欣赏的心情是一种积极的世界观，是一种健康的、阳光的心态，是真正的快乐之源。

　　拥有欣赏之心，才有幸福的人生。

　　二、要学会欣赏

　　茫茫人海，滚滚红尘，举目四望。欣赏是一道绝美的风景，是一隅人人渴望，四季相宜，风味独特的景观。

　　学会欣赏，你便懂得享受，学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，你便成为一个有情趣的人。

　　欣赏是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨。懂得欣赏，你的心空便永远阳光灿烂。

　　欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得欣赏；缺少情趣的人，不会欣赏。

　　欣赏是一种发自内心的羡慕的态度。当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流丽，情味隽永的小诗，一幅别有格调，神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，此时，羡慕无需理由。

　　欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。

　　懂得欣赏，便懂得感悟；感悟愈深，生活得愈滋润，愈轻松；轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘决，为何不学会欣赏？利人利已的欣赏，应当义不容辞，义无反顾！

　　欣赏是一种精神，是一种情高趣雅的精神。蚂蚁有蚂蚁的生活，大象有大象的情调，仙鹤有仙鹤的风姿。

　　懂得欣赏，你便懂得生活的真谛；懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调；懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。

　　欣赏是一种力量；是一种与时俱进，自强不息，自我奋斗的力量。人生在世，区区百年，匆匆一日，忽忽一生。

　　如果脚踏实地，争分夺秒，多做一些有益于人类文明的好事，年老时，你就不会后悔。学会欣赏，你便懂得珍惜，你便奉献更多，拥有更多。

　　欣赏是阳光，是雨露，是冬天里的一把烈火；欣赏是玉液，是琼浆，是夏日里的一片浓阴。

　　让我们学会欣赏，让我们温暖处处。让我们学会欣赏，让我们阴凉处处。

　　去欣赏世上一切美的东西，会给你的生活带来无穷裨益。

　　三、勿忘欣赏自己

　　大千世界。芸芸众生，人们总是习惯于欣赏别的人和事，而且在望洋兴叹的感慨之中，有些人消极地自惭形秽，有些人盲目地东施效颦，却很少有人去欣赏自己。

　　不论自己长得美还是丑，也不论自己活得伟大还是平凡，都要欣赏自己！

　　我们总是欣赏别人，挑剔自己，总是在种种诱惑、种种挫伤之后，把自己修剪成别人喜爱的模样，而从不给自己一点安慰，一点鼓励，没有心思去欣赏自己。

　　欣赏别人是一种尊重，被别人欣赏是一种承认，欣赏自己则是一种自信，也是能力的体现。

　　欣赏自己是一种睿智，能够让自己的“闪光点”尽快“灿烂”起来，是对自己人生价值的认同。

美文：学会欣赏自己3

　　新年前，一位朋友的母亲走了。

　　那个失去了母亲的女子，是我和陈丹燕共同的朋友。按照民族的习俗，母亲在安葬之时，要擦洗身体，剃掉所有的毛发，用洁净白布包裹，在这个过程中，女儿应该守在身边，目睹时间和生活是怎么样耗尽了一个人，并最终带走她。

　　那个下午非常寒冷。她打电话给陈丹燕，泣不成声，她说她非常害怕，她很小就离开家，从来没有接受过这样的训练，她不知道能不能看下去。

　　在我们三个人之中，只有陈丹燕经历过这样的告别。有的经历是很重要的，要教她不要怕，先要懂得她的怕。陈丹燕说：你一定不要去参加这个仪式。你是她的女儿，她走了，你的生活还是要往下过的，你不能过不去。

　　在上海的雾雪天气里，我约了朋友见面。我不知道能否安慰到她，特意去花店买花，不要红玫瑰，不要白玫瑰，不要黄玫瑰，那都是不体贴悲伤的颜色，最后，我挑选了一束蓝色的莲花。正是黄昏时分，人群拥挤，每个人都是沉默的、匆忙的，在这样的世界里，即便站在千百人之中，我也会觉得孤独，只有怀抱里的蓝色莲花令人安慰，它散发出清晨的露水气息。

　　当她站在我面前，看着我，就像个迷路的孩子。人生中最重大的失去降临了，它不可挽回，这还不是最糟糕的，最糟糕的是：你再也看不见她，再也听不到她说话，可是她并没有离开。你会一直闻见她的气味，吃饭的时候，想起她留下的一只碗，去超市一眼发现她最喜欢的.云片糕，你忘了好多事情，偏偏记得怎么顶撞她，气得她大哭。

　　人间的感情就是这样：一直在深爱，一直在痛苦。一直在期待，一直在失望。

　　她说，实际上母亲在病痛后期非常痛苦，渐渐丧失体面，多次提出要求安乐死，儿女们都不说话。你知道为什么吗？是我们需要她，我们觉得不够，不能放下。

　　我手臂上的汗毛都竖起来，那种不够的感觉我体会过，我们为什么会觉得不够？因为不安全。你可以拥有很多东西：面朝大海的阳台，世界上最大的钻石，非同一般的美貌，不会枯竭的才华，包括下世都用不完的金钱，可是你依然觉得不够，因为你拥有的都会面临失去，那种不够，是每个人都尝试过的巨大痛苦和不完整。

　　我看过记者采访一位伟大的佛教导师，他说：我很多很多时候都会觉得孤独。如果要对峙它，必须接受你是孤独的，一旦接受，你就没有了那种不真实的期望，情况就会变得好一些。

　　接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

　　独自回家的路上，我又去了那家花店，买了同样的蓝色莲花。这条路的两边种植着高大的法国梧桐，在转角处，我把那束蓝色莲花轻轻放在地上，盼望有一个独自走夜路的人能够看见它，带走它。

　　人生的每一条路都是悲欣交集的，即便在冬天凋零的树下，坚持往前走，总会遇见好运气，转角处一定有礼物。

美文：学会欣赏自己4

　　我们的人生，就像是一架天平。上面总是要有两端，一端是给予，一端是接受；一端是付出，一端是得到；一端是耕耘，一端是收获；一端是自己，一端是他人。

　　人要拿得起，也要放得下。请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。

　　人的一生,注定要经历很多。一段路上,朗朗的笑声；一段路上,委屈的泪水;一段路上,懵懂的坚持；一段路上,茫然的取舍；一段路上,成功的自信；一段路上,失败的警醒...每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。

　　人生之所以会优雅，是因为我们用一颗平静的心，一种平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容与淡定。

　　要无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。

　　学会让自己安静，静心观水流，冷眼看世态。把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；这些即是一种休息，也是一种修行。

美文：学会欣赏自己5

　　在这个世界上，我认为无论别人怎么看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。

　　每个人都是一个小世界，而自己的心就是统治它的君主。明白了这点，你会叫烦恼走开；明白了这点，你就会叫压抑远遁；明白了这点，你就不必在意飞短流长；明白了这点，你才能从容面对一切。?

　　欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花，你可以叫流水汩汩，你可以让山林幽幽，你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。?

　　欣赏自己，就要把自己想象成一支歌。这种歌声具有穿透力，能让你在春天感受鲜绿的生机，能让你在夏天体验火红的激情，能让你在秋天观赏金黄的美景，能让你在冬天触摸雪白的诗意……世界上，没有谁能拒绝快乐的歌曲，你如果真的把自己当成这样一种声音，那么你的存在，也会让这世界多了一分叫人难忘的美丽。?

　　欣赏自己，就要把自己涂抹成一首诗。怎么解读你，那是别人的事情：有人喜欢，那是因为他的心灵可以与你共鸣；有人厌恶，那也正常，那是因为他还缺乏品味你的知识素养……只要你充满真诚，相信越来越多的读者就能看见你语言里包含的隽永。

　　欣赏自己，并不意味着你的自负。一个不懂得欣赏自己的人，她离快乐的距离会很远：她会失去自己的自由奔放的个性，让自己小心翼翼地在意别人挑剔的眼光，过分在意自己一城一地的短暂得失，痛苦会如蛇舌一样不时舔舔她的心。一个不懂得欣赏自己的人，她还会无来由地贬低自己，一个自己都看不到自己魅力的人，别人怎么能欣赏你？

　　欣赏自己，就可以清醒地认识自己。虽说“旁观者清，当局者迷”，但只要静下心来想想，这世界上，每个人都有自己一摊子绕不开玩不转的事，谁还有那么多的精力来“关注”你。只要你细心琢磨就会发现:每个人对自己的思想、动机、行为等等是最熟悉的，熟悉得就像自己有时不得不面对以及抚摩自己的裸体一般。要持久地欣赏自己，你就得不断地完善自己，使自己朝着自己向往的理想方向大踏步行进！?

　　欣赏自己，会让自己变得大度豁达。在这世界上，最能左右自己心境的人其实还是自己。人生在世，草木一秋。只有能够真正做到心平气和，才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来，才会头脑清醒地去审视自己，才会把一些名利得失看成过眼云烟，才会去干自己想干也能干的事情。

　　相信这点：欣赏自己，就是幸福的开始！

美文：学会欣赏自己6

　　我们改变不了环境，但可以改变自已。因为年轻，所以会经历一些事情，如爱情，如友情。没有人能够永远快乐幸福的过每一天。没有人能够坦然的面对自己的坚强和软弱。

　　让我们成熟的，是经历与磨难。

　　让我们幸福的，是宽容与博爱。

　　让我们心安的，是理解与信任。

　　我们改变不了事实，但我们可以改变态度。不知道为何，有些东西就是无法改变。也许，是因为还没有找到真正的梦想。也许，还在追求那永远不会有的完美。

　　我们曾虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。待到重新回头看时，觉得很多事情都云淡风轻了我们改变不了过去，但我们可以改变现在。过去的就让它过去，会在未来走的更加好。因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呐。有太多的事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜。不要回头看，前面的世界才更精彩。

　　我们不能控制别人，但我们可以掌握自已。走自己的路，纵然很崎岖，纵然很陡峭。但要依然勇往直前。谁也没有控制我们命运的权利。纵然会困难重重，伤痕累累，但不要犹豫，不要后悔。

　　因为在回首时，我们可以指着那条尽是痛苦和泪水的路，大声地骄傲地说：看，这就是我们自己走出来的路！

　　我们不能预知明天，但我们可以把握今天。“森林中有一个分岔口，我们愿选择脚印少的那一条路，这样我们的一生会截然不同。”

　　一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬。为何不换一条路走走，也许一切将会是另一种样子。把握自己的今天，那么明天绝对会更好。

　　我们不能左右天气，但我们可以改变心情。我们对生活微笑，那么生活也对我们微笑。

　　让我们的心不再压抑，让它解脱吧。

　　让自由的心灵飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧！

　　我们不能选择容貌，但我们可以展现笑容。和千万人相遇，和千万人相离，生命中寻找一个能够真识相伴的人真实信任的朋友，就是幸福。

　　无论任何时候，无论做什么事情，无论面对怎样的环境，但都知道，有这样一个人，在等你回家。有这样一个人，能够宽容分享你的一切快乐和悲伤，能够看见你的坚强和软弱。这是心灵的慰寄，能不幸福？

　　人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。

　　你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变別人的看法，可以改变自已的想法！

　　收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，如果事情无法改变，那就改变自己；如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去！

　　让我们学会改变自己……

美文：学会欣赏自己7

　　一个人的时候，你会做点儿什么呢？找本书看、弄点好吃的、看场球赛、打打游戏、泡咖啡馆……你好像很容易找点儿节目。还有工作上的事，家庭里的事，父母那边的事，常常是不需要找事，事情就来找你了。但也总有那么一天，你会有大把的时间就这么待着，做点儿什么或不做什么全由自己决定，此时你的生活格局是怎样的？

　　最初，常常不需要考虑这个问题，我们需要的是一群人的世界。生活里总有几个同伴，大家根本不在意玩什么，关键是和谁一起玩。现在回想起来，女人们恨不得每天和发小腻在一起，男人们当年为了兄弟可以两肋插刀。那个年代，独来独往的人常常被认为是个另类。

　　后来，那个陪你成长的大圈子逐渐退到远处，我们进入两个人的世界。如同所有的爱情，外人看着都差不多，只有当事人觉得不一样。等大家发现谁都不过如此的时候，又常常开始往回找。当年的朋友再聚到一起，发现大家想的居然还是一回事！男人回到男人的世界插科打诨，女人们呢，喝茶聊天看电影，闺密时代好像又回来了。

　　可是最终，谁都要回到一个人的世界。多年前，有人说一个人过得像一支军队的时候，我在想这得需要多大的能量。后来我发现，和自己玩只是一种习惯，这种习惯需要长线保持。否则，等有一天闲下来了，你可能会觉得无所适从，也会感到困惑，为什么大家都在玩，我却整天埋在工作里？身边有人说，我的书房有一半是给退休后准备的；也有人说，我就等哪天不工作了做点儿想做的事。他们都没意识到，这些事未必要在未来的某一天正式开始，它可以在你生活着的周一到周末悄然登场，关键是你愿意给自己留出多少时间。

　　毕业10年回校看老教授。在学校办的老年大学里，当年的黄教授绝对是个好学生，插花、书法、剪纸，被人提及作品时满心骄傲。

　　陪伴自己是个小话题。表面上它说的是你有多少技艺多少闲情把时间填满，无论什么时候无论在哪儿，都能把自己的生活过得风生水起。书面化一些，就是能在自我这个小环境里实现一种自运转。

　　陪伴自己也是个大话题。这个话题下深藏的是一个人有没有独立完整的自己，你不用眼观别人忙的那些事，也不用费心去融入一些看似热闹的群体狂欢，只需要保持独有的内心世界，就算不是很大，但一定够丰满。

　　我相信那些年轻时代就擅长并乐于和自己玩的人，到了什么时候生活都不会无趣。而那些跟着外界走的人，到头来可能会发现走了这么多年，重头戏居然都不是留给自己的。