思想食谱美文
思想食谱有三个部分。
第一部分,你目前基本的目标——概要描述当前对你来说很有意义的目标。
第二部分,记下你正在发展的品质——5种你最想培养的品质,拥有了他们才能成我自己希望成的那种人。
第三部分,每天至少行动、行为,通过这种行动你可以克服惰性,开始。这些并非仅仅是你应该达到的目标,而是是你养成渴望的品质的行为名细表。
每天不
我知道如果我发展了已经选择的品质,我就会开始成为我希望的那种人,实现自己的目标。这种做法和很多人采取的方式相反,他们都是集中到单一的目标。只要你归纳出你自己到底想要成为哪一种人,然后分析那种人将会达到的目标——那么你就会成为那种人——这些目标会一副产品的形式被实现。
这里是在我的卡片上最低的日常行为。在我的这一条上,我写到:“每天不,每天阅读一本书中的一页。”我每日最低行为目标是我了让自己总能看到新的信息,而不是想一口吃成个胖子,所以我选择了基本平装书,以便可以撕几页随身携带,确保完成阅读目标。过一段,我的自觉性越来越强,在阅读方面我提高了目标,从每天阅读一本书中的一页开始,我发展到可以每天阅读数页,最后达到原来阅读量的10倍。
思想食谱
我目前的目标:我正在发展的5个品质:
1、更具观察力:注意到更多的东西,从每项现存的资源学到东西
2、:协调、敏捷的身体
3、慷慨的:经常赞扬别人,与人为善
4、乐观:总是寻找到出路和解决问题的可能性
5、朝气蓬勃:提升自己的`专业能力和人格上的水准
至少每天都要采取的行动
思想:读一页书
身体:穿上旅行鞋,走出家门,走到街上
精神:为自己的所的,感谢生活
情感:笑一消
:给自己所关心的写封信或打个电话
:用10分钟认真倾听以一为成员的讲话
:学习一个对我有益处的观念
理财:坚持认真记录财务收支
请注意,我把自己每日的要求和舍定得这么小,不可能完成。他足以使我克服惰性。
你未来的种子存在于你自身,边布于你的四周。种子唯一的使命就是生根发芽,壮大,枝繁叶茂。他们沉睡于你的体内,而现在,的季节来到了。
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