对自己好,也要坚持的美文
有一段时间,我每天围着操场跑十圈,告诉自己,无论如何也要坚持下来。
跑得很辛苦,每天都要和各种琐事、家务、工作、拖延症相矛盾,有那么几天想想就算了,但就在想的那一瞬间,重新换上了跑鞋,几乎是自然而然地走到了操场上。
如此坚持了一个月下来,减了近十斤的体重,儿子也说我,妈妈更漂亮了。
细细想来,我挺感激那时我的坚持,跑步不为任何人,就单纯为自己,在身体与心的再次坚持与磨练之中,似乎有种东西更加沉淀和安静了下来,这种状态非常好。
我们会对孩子好,对家人好,对同事朋友好,在他们眼中,你懂事,孝顺,传统且明事理,识大局,这里面的`付出,个中滋味,可能只有自己才一清二楚,在别人眼里看不到你所有的难言苦衷和对自我辩白的挣扎,他们看到的只有表象。
于是,我们在这种付出中,往往把对自己的好,放在了第二位,成了這所有付出与坚持之中的永远让步者。
常听到身边的朋友说这样的话,健什么身?又不是小姑娘了,将就一下呗。或者说,不行啊,孩子家庭工作占了那么多时间,哪有功夫照顾自己?要么就是发牢骚,你看我现在都成什么样了,唉,别提了,对自己不够好啊。
如果说对待人生可以划分的话,那么对自己好,也是重要的一项。
对自己好,可以修身,锻炼,化妆,尽自己所能买一切能享用的东西,让身体舒展开来;可以修心,读书,写文章,甚至再读一个专业,让精神开阔起来。
但这一切,贵在坚持。我们能日复一日,年复一年地对家人好,但对自己却坚持不了,总觉得生活的美是将自己往外忍让,但日复一日,忍让的结果是连对别人好的机会也慢慢失去了。
正如前段时间一个朋友的埋怨,说自己对老公好了二十年,但却在某一个细节里,发现了这个男人自私的一面。
二十年才发现男人自私,这之前倾力的付出和不计较,听起来让人心酸。
我想,她在某个时间里,也一定想过对自己好,但是却没有坚持下来,慢慢,就养成了习惯,由习惯派生出了理所当然,由理所当然造成了如今的抱怨连天。
对自己好,就像是给自己浇水,保持旺盛的生命力和接受阳光的能力,才能将更多的枝繁叶茂给身边的人,这不是自私,是自我认定后的努力回报。
但愿你在坚持面前,不言退缩,因为有阳光雨露,就要有更美的身姿来承受,有星辰大海,就要有更好的理想去依托。
爱自己,从现在开始,并且坚持。
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