繁忙生活中如何拥有友谊美文摘抄
搬到旧金山北边的一个小镇后不久,我在信箱里发现了邻居写的一张纸条,她注意到了我家的秋千。“我非常高兴这附近又添了新的小朋友。有空请来喝茶。”署名朗达·安德森。
几天后,我和两岁的女儿朱莉娅前去拜访,结识了一位素昧平牛的新朋友。此后的9年里,我和朗达一直过从甚密,交情至深。
起初,我们好像并不可能建立如此长久的友谊。她是个一天到晚忙家务、事必躬亲的贤妻良母,我是个公认的拼命工作的职业妇女。她天生喜好体育运动,我则喜欢歌剧和芭蕾。
然而,我们的友谊却得到了让友谊成为你人生中的甘泉稳步发展——因为在许多事情上我们相依相伴。我们一起带孩子去看圣诞老人和复活节小兔子,一起去看马戏表演,一起去逛县里的交易大会。
而真正让我们难以忘怀的,还是我们相互依赖的那些时刻。当风暴刮断了电线时,我们两家人一起偎依在烛光下。有一次我短时间外出,把10岁的女儿单独留在家,回来后发现她被朗达搂在怀里。“我感觉不舒服,因此喊来了朗达。”朱莉娅解释说。
真正的朋友就是这样的。“当你遇到困难时,一个朋友会放下自己的.事情,与你同甘共苦,”心理医生多丽丝·赫尔默林说,“一个朋友会鼓励你实现梦想,提出忠告。即使你不采纳他的建议,他也仍会尊敬你,喜欢你。”
找时间交友
在当今总是紧锣密鼓的生活中,找时间维护友谊好像比以往更难了。既要工作,又要忙家务,还得去教堂、上学校和参加社区活动,怎样才能兼顾到友谊呢?
在大多数人的生活中,都有让友谊受到冷落的时期。精神分析学家康斯坦斯·布克塞尔说:“我们被日常工作和家务忙得不可开交,以致缩小了视野,无暇四顾。”
但也正因为生活如此充满挑战,如此繁忙,所以我们可能比以往更需要友谊。“同一位朋友在一起,你能感觉轻松随意,”布克塞尔说,“友谊之所以是件宝,就因为它能使你保持真正的自我。”
得到别人的认可,只是交友的报偿之一。理医生莉莲·鲁宾指出,爱交友的人一般更健康,更幸福,身心患病较少,寿命较长。
延续友谊
布克塞尔指出,年轻时你会热切地结交新朋友,可是随着生活和兴趣的改变,你可能会担心旧有的友谊能否持久。
“结婚后,我和单身朋友的关系有些疏远,”一位年轻妇女说。“以前我们几乎每晚都在电话上交谈,可是现在呢,晚上我只想和丈夫在一起。”
不久她的朋友就不再来电话了,“我开始想念她们。我建议每周聚会一次,一起吃顿午饭,或者晚上下班后吃顿馅饼。这样做果然收到了良好效果。”
匹兹堡有位妇女,中学毕业20年后,收到一份当年同班同学的通讯录。当圣诞节快来临时,她给那些记忆中最要好的同学寄了贺卡。“我不知道是否会有人回信,”她说。但到圣诞节时,她收到了3个同窗好友的回信。“得到有关她们生活的消息,犹如得到一份贵重的礼物。”
常交不懈
这里是使友谊成为你生活的一部分的几点建议:
采取主动。即使多年没有联系的老朋友,也不要只是等待人家的电话或来信,要采取主动。
保持接触。如果没有足够的时间共进午餐,不妨利用短暂的时间一同喝杯咖啡,等孩子睡下后打个电话,如有电子邮箱,可以发个问候信息。
一举两得。如果下午你去海滩玩,或者去看球赛,可以约个朋友一同前往。我的一位朋友就喜欢相约散步,既锻炼了身体,又兼顾了社交。我则喜欢边叠衣服,边用手机跟朋友闲聊。
重叙旧情。进入成年,抛却了游戏场地,一个姐姐可能不再像昔日那样专横霸道,一个文静的表妹可能也不再总是那样郁郁寡欢。重叙这样的友情,是骨肉亲情和友谊的最好结合。
做忘年之交,人们成年以后,年龄差别就不那么分明了。在我最喜欢的朋友当中,就有两个是我“奶奶辈”的临时保姆,各个都比我的父辈年长20多岁。她们的聪慧和热情丰富了我们的家庭生活。
自我开放。增强友谊的方式之一,是靠更多的开放自己。“我并不是倡导一时的、彻底的自我开放,”布克塞尔说,“要始终保持开放态度,让友谊逐渐增长。”
因此,不要等待有个“全国交友日”,要让你所喜欢的人知道,有他们在你的生活中,你感觉是多么幸福。
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