你要有扛过一切悲伤的能力美文
扛过所有的悲伤，撑下去，这个新年，人生落入了最低谷，扛过去，勇敢一点，坚强的去面对，撑下去，以后会有的，坚强的人不是没有眼泪，而是含着眼泪依然攀爬的人。最难的日子里，夜深人静，坐在马桶上，边流泪边写下心里想说的一切。日子总要过的，一直难过下去，最后崩溃的只有自己。
愿时间真的是良药，带走所有的悲伤和不悦，愿一切的美好都能随着努力而早日到来。愿那些遇见的都有人都能拥有快乐和幸福。可以的，调整好心态，时间终会治愈一切。
生活，生下来，就要努力活下去
其实很喜欢黑天，卸下来面具，才可以做自己，一个女人，她能有多坚强，只不过死撑罢了。
真正极致的悲伤，是哭不出来的，那种痛你根本形容不了，你想哭，根本没眼泪，甚至有时候，你还会笑出来，可是你的身体却是老实的，你根本控制不住它，它会抽搐，会颤抖，不论你站着还是坐着……有些悲伤很持久，痛也很持久，不要去刻意抵抗它，学着接受它，慢慢的`，你就能一边痛的不要不要的，悲伤的生无可恋的，一边还能笑对这个世界，继续生活，做好自己的事，只要还活着，起码不要辜负自己的人生。
坚强的人不是没有眼泪，而是含着眼泪依然攀爬的人。我希望自己可以痛痛快快地大哭一场，哭过之后，擦干眼泪，扛过所有的悲伤，能被时间冲淡的悲伤那是初级的，有种悲伤和无奈，伴随年月的流逝，无情的被摧残，生命之初，没有公平与不公平，只有幸运否。特别特别深的也会被时间冲淡的，不一样的是，它会留下一条很深的伤痕，想起来还是会隐隐作痛。
坚强的人不是没有眼泪
成年人的世界里没有容易二字。坚强的人不是没有眼泪，而是含着眼泪依然攀爬的人。如果可以选，不想做汪洋中的一叶扁舟，要做坚不可摧的巨轮，去看看天空多高远，大海多广阔，才会知道悲伤烦恼有多渺小，曾经拥有过是多幸运。
再深的痛，最终都化成无奈的接受。在想哭的时候要笑，在想停留的时候得走，被裹挟着跌跌撞撞向前，慢慢的痛就淹没在日常...如今我回头望，也还会流泪，还会悲伤，但却知道，所有的终将过去。
这个世界上，没有谁比谁更容易。对付糟糕和不如意，最好的办法，不是放弃和沉沦，而是你脆弱和哭过后，继续坚不可摧。小时候认为能流出眼泪就已经是很伤心了，长发后才发现真正伤心绝望是内心深处，而流不出眼泪来，这种伤心难过痛苦只有自己知道，眼泪解决不了任何问题，别人还会加倍欺负你。
熬一熬能过去的坎，就用力走过去
写字可以静心，写在自己的心情是一种发泄，边写边涂涂画画，内心的焦躁也会减少很多。同时写下来，也让人思考，减少情绪化。
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