保持一颗平常心，不良情绪是疾病的催化剂，一个人如果终日思前思后，欲望不止，难免就会百病丛生，而要消除不良的情绪，重要的办法之一就是要学会静心，所谓静心，就是保持一颗平常的心：宠辱不惊，闲着看花开花落;去留无意，漫随天边云卷云舒。让心中装满快乐，一个人征服自己悲观情绪，便能征服世界的一切困难之事，人活百岁，也不过三万六千天，笑口常开，欢乐愉快也是一天;愁眉苦脸，烦恼郁闷也是一天。
每一个人热爱生活，热爱生命的聪明的人，都应该毫不犹豫地选择用乐观的情绪支配自己的人生。把修身立德作为根本，古语有言："大德必得其寿;德不修则寿易损"药王孙思邈也说;“德行不克，纵服玉液金丹，未能长寿”。特别是现代人面对物欲横流的“花花世界”，更应当把样的是为保持良好心情的重点。只有德高才能静心，只有德高才能凝神，只有的高才能境远。与人为善，于己也方便，人们常说：“善有善报，恶有恶报”一个人只有长存善心，与人为善，才会时刻保持放松的状态，才能拥有好心情。心情好了，气血顺畅了，身体就会更健康。有关研究也表明;与人为善所导致良性心理还能够增强人体免疫力。事能知足心常泰，人们常说，“知足常乐”所谓知足，是种平和的境界;所谓常乐，是一种豁达的人生态。
知足常乐，不是说一个安于现状，不知进取，而是指人们在任何环境中都能乐天知命，懂得取舍，也懂得放弃;能够适可而止，能够潇洒面对人生。凡事不钻牛尖角，人生在世，不管是做人，还是做事，都不能过于“钻牛角尖”，否则，“除了碰得头破血流之外，不会有任何收益;我们要明白一个道理;执着不等于固执，坚持自我不等于认死理。面对棘手的问题时，一定要放开思路，灵活变通，不断寻求新的突破口。
相关文章
经典励志语录：喜欢是天性，爱需要学习2023-07-19 06:12:27
励志电影推荐听说2023-07-08 14:50:43
中国最励志的电视剧2023-07-15 23:41:13
励志歌曲排行榜2023-07-21 13:42:53
从江湖小生意到商业殿堂，他是怎么做到的呢?2023-07-23 20:21:52
今年春天我很快乐作文600字2023-07-21 00:07:18
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-05-05 08:38:37
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-05-05 08:32:42
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-05-05 08:28:35
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-05-05 08:26:11
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-05-05 08:22:38
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-05-05 08:18:11
经典励志言语 名人格言参考2023-07-07 05:12:25
绝境励志格言精选2023-07-09 10:49:08
坚强地走过生活为题目的作文2023-07-17 03:28:51
