生命与水主要内容
第一章 生命之水
1.人体中水的含量
2.人体的需水量和更换周期
3.人体真正的口渴信号
4.水对人体健康的深远影响
5.水的终极安全标准
6.水的'生理功能
7.人体如何吸收利用水
8.无可取代的水
第二章 水的生理健康功能
1.溶解消化功能
2.参与代谢功能
3.载体运输功能
4.调节抑制功能
5.润滑滋润功能
生命与水提纲
一、第1自然段
人体与水关系密切
细胞中有百分之七十的水
水构成生命
水是生命的摇篮
二、2—7自然段
化学师、运输兵
润滑剂
水维持生命
调节器
卫士
少量多次、适量适时
三、8——10自然段
养成喝水好习惯、讲究科学
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