01、生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。
02、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。
03、生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。
04、生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。
05、生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。
06、成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。
07、人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。
08、时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。
09、人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。
10、人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。
11、人生的愿望，在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。
12、人生的标的，在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。
13、生活的目的，在于：活得实在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快乐，活出豪气，活出尊严。
14、人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。
15、成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的'赢家，最后可能变成人生的输家。
16、佛前的灯，不必刻意去点，最重要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最适合自己的方式，按部就班跑向目的地。
17、人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。
18、人生成功的定义，要自己去找寻；人生快乐的感觉，要自己去诠释；千万不要迷失在别人的看法中。
19、价值观，就是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的价值观，因人而异，系于一念之间。
20、在对人、对事方面，如果能尽量选择朝愉快的方向去想，就会愈来愈感到愉快。
21、一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念愈强，胜算就愈大，成功的机会，远留给拥抱变化、渴望改变的人。
22、人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。
23、积极的人，充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么？更清楚地知道，自己该如何去做。
24、人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败；人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。
25、一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。
26、快不快乐在自己，快乐从心起，自己要学习。
27、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。
28、当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
29、快乐的源泉在于：知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。
30、生涯规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。
31、生涯规划的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适性，参考家人意见，有好求心，有企图心，有行动决心。
32、一个人就算饱学之士，如果不能了解自己，掌握自己，就称不上是个有智慧的人。
33、知己是生涯规划的起点，唯有充分了解自己，生涯规划才能做到量力适性，人生才能过得如自己所想。
34、要了解自己，就要勤于自我生涯对话，认清我是谁？我是怎样的一个人？我有哪些生涯资产？我要到哪里去？我要如何达到目的？
35、目标代表个人的愿景，是心中的罗盘，人生因有目标，才会执著去追求，才会有成功的希望。
36、人生有梦，筑梦踏实，将自己的梦想，以阶段性的小目标，落实在具体的计划中，然后身体力行，积极实践，就是生涯规划最具体的表现。
37、人生是连续的过程，珍视过程，就是钟爱自己；渴望、信心及行动是圆梦三部曲。
38、人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，工作以量为中心；后20年，为己多活，工作要以质为中心。
39、人生幸福三诀：一、不要拿自己的错误惩罚自己﹔二、不要拿自己的错误惩罚别人﹔三、不要拿别人的错误惩罚自己。
40、人生虽有终点，生命却是无涯，生活可以自然，生命却要认真。
41、圆满人生的八大领域是：婚姻美满、家庭和乐、道德修养、终身学习、事业发展、身体健康、理财得法、善缘广结。
42、全方位的生涯规划，至少包括四个领域：缤纷生活路、快乐工作路、丰富学习路、职涯成功路。
43、消费理财等。
44、快乐工作路包括：善尽职责，纾解压力、精益求精、工作丰富、寻找乐趣、追求创新等。
45、丰富学习路包括：修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。
46、职涯成功路包括：终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。
47、人生的地图，画满了各式各样的关卡，每过一关都是成长，能够过关便是幸运，经历种种关卡所累积的教训及经验，更是人生的智慧。
48、人生的关卡，成败在于自己，过关的是自己，卡住的也是自己，人生自古谁无关，只要过关就是赢家。
49、生涯警讯要觉醒，生涯危机要诊断，生涯挫败要探因，逆转危机为转机，生涯革命要进行。
50、挫败是人生必修的学分，除了勇敢面对它、接受它、处理它，没有第二条路。
51、中年，是一个充满压力、挑战及危机的时期，如何破茧而出，在困境中突破成长，是人生的重要课题。
52、中年转折是一个危机与机会并存的时机，也是一个真真实实的转折点，只要勇敢面对，因应有方，才能活得像一条龙。
53、破浪扬帆全靠信心、决心、毅力，福祸无门，无一事不可转圜，一切操之在己。
54、灰心丧志是失败之源；患得患失是痛苦之源；焦虑忧愁是疾病之源；知足、感恩、善解、包容是快乐之源；健康、平安、心安是幸福之源。
55、舍得才能获得；放下才能去烦；忘记才能心宁；宽容才能得众；反求诸己，做到无念无私，就是踏实自在。
56生涯路上满布陷阱，每个人要以如履薄冰的心情，踏实的跨出每一步，坚持向前，充满自信和决心，只要行得正，走得稳，终会达到目标。
57、成功不自满，常怀企图心；改善是求进步的动力，自满是走下坡的起点；为了成功而停下脚步的人，失败就在不远处等你。
58、真正的衰退，不在白发皱纹，而是停止了学习进取。
59、现代人的工作守则：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，凡事求合理，凡事求心安，过程兼结果，时效即绩效。
60、表现好，别人不一定肯定；表现不好，别人肯定不轻饶；哪里差，别人就往哪边挑；哪里脏，别人就往哪边扫；哪里臭，别人就往哪边清。
61、一个人如果忙得抽不出一点时间，常把忙碌一词成为口头禅，那他已成了时间的奴隶。
62、人生有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。
63、人生如起伏波浪，唯有培养辨识障碍意识与能力，坚定面对挫折勇气与决心，设法及时反省与补救，才是在茫茫人生大海中，安稳航行的不二法门。
64、聪明人看退休：不是人生的结束，而是另一阶段的开始；不是工作的退出，而是工作的再参与；不是从此坐享清福，而是人生再定位；不是依靠别人，而是人生再出发；不是自然凋谢的过程，而是有计划的过程。
65、退休是放松自己，让自己更有时间，去做一些年轻时想做，而没时间去做的事情，来满足自我，活出精彩人生。
66、在年轻的时候，如果能尽早预筹生涯发展，先期进行生涯管理，生涯路上，必然走得实在，活得快意。
67、早备六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。
68、老身要健，勤于运动：要活就要动，动则得救；力行生活规律，饮食适当，营养均衡，定期健检；注重休闲，保持心情愉快，便是健康保证。
69、老伴要好，爱要及时：年轻的夫妻，要及早培养默契，好为老年的生活，累积相爱相守的本钱；空巢中的老人，虽然抓不住孩子的翅膀，但别忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有温情，永远不会空。
70、老本要保，善于理财：年轻的时候，要量入为出，懂得理财，为后半生早做准备；人老了，没钱万万不能，千万要守住老本，懂得活用，善待自己。
71、老友要交，广结善缘：老友愈陈愈香，年轻的朋友，要及早培养人脉，以便为老年的生活，营造谈天说笑的空间；人愈老愈需要朋友，借着老友的互动联谊，可排遣寂寞，打发时间。
72、老趣要多，及时培养：一个人的兴趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充实，能为兴趣而活，是人生最大乐事。
73、老傻要装，涵养心性：人活得愈老，愈要装傻，与配偶、子女、媳妇、好友相处，少说两句、少批毛病、少发脾气，多让一点、多想一二、多说好话，和和乐乐，皆大欢喜。
74、装傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。
75、临老宣言：多运动保健康，心和谐增愉快，不要委屈自己，不要为难子女，没钱万万不能，多陪伴老伴，活到老学到老，有余力多奉献，可以预立遗嘱，多做还愿还债，从容准备后事，恬然接纳死亡。
76、临老警语：不做老病号，不做老番颠，不做孤独者，不做守财奴，不做落伍者，不做依赖者，不做等死者。
77、银发族的养生秘诀：知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。
78、老当知老，规律自找，青春永葆；老当认老，不要过劳，剔去烦恼；老当抗老，养身有道，永不嫌老；老当忘老，不停用脑，永不枯槁；抗当返老，心境要好，自乐陶陶；老当惜老，及时行乐，潇洒逍遥。
79、潇洒人生六得：来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
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