北考网

红烧海鳗鱼的家常做法 滑嫩可口营养价值高

时间:2023-06-14 11:59:59 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、准备主料:鳗鱼500克。辅料:冰糖6粒,白酒30毫升,油适量,盐适量,酱油25毫升,白糖15克,鸡精适量,葱5克,姜6克,大蒜50克。

2、鳗鱼开膛洗净,去背腹鳍,切等宽段。用白酒和适量盐抓匀,稍腌10分钟。葱切小段、姜切片,大蒜拍烂稍切一下。

3、锅上火,倒入植物油,小火,把冰糖入油中慢慢温化,续入蒜碎、姜片、葱段,在锅内与冰糖水一起炒开出香味。把腌好的鳗鱼一起下锅,翻炒糖色均匀后加入酱油再翻炒均匀。加入刚好没过鳗鱼的清水,转大火烧开后转中火煮15-20分钟,待汁快煮完时再加入15克白糖炒匀,大火收汁,加入调味品即可。

相关文章

红烧鱼杂的做法 香气四溢胶原蛋白满满2023-06-19 15:43:03

红叶石楠怎么种植 红叶石楠如何种植2023-06-03 06:47:19

怎么熬八宝粥才粘稠 如何熬八宝粥才粘稠2023-06-04 06:40:03

白色衣物污渍怎么去除 白色衣物污渍如何去除2023-06-11 09:26:31

马桶污渍印怎么去除 马桶污渍印如何去除2023-06-10 22:06:24

红烧鱼家常的做法 简单开胃一学就会2023-06-07 18:17:22

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

最新文章

热门排序