1、地瓜和香蕉不建议在一起吃。主要是因为香蕉中含有大量的纤维素和钾离子，而地瓜中的淀粉含量比较丰富，两种食物混合在一块吃很有可能会导致出现明显的腹胀现象，而且会加重便秘，严重者可出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象。
2、建议这两种食物最好间隔1-2个小时以上再食用，这样就可以吸收香蕉中的营养价值，促进肠道蠕动，又可以吸收地瓜中的淀粉促进新陈代谢。
相关文章
菠萝炒菜做法家常小菜 这样做菠萝孩子抢着吃2023-06-06 19:56:41
砂糖橘可以放冰箱里面吗 砂糖橘能放冰箱里面吗2023-06-06 16:27:47
奶油蛋糕的家常做法 怎么做生日蛋糕2023-06-02 05:22:58
南瓜藤的营养价值 南瓜藤的营养价值有哪些2023-06-12 20:04:33
买了翡翠原石怎么处理 买来的翡翠原石怎么办2023-06-14 00:15:29
怎么看翡翠是老料还是新料 如何看翡翠是老料还是新料2023-06-12 10:19:50
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
