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柚子热量高吗 柚子热量高不高

时间:2023-06-09 10:45:25 文/王明刚 经验北考网www.beiweimall.com

1、柚子热量低。

2、柚子又叫文旦、香抛,其味道酸甜多汁,是一种热量较低的食物,以100克可食部分的柚肉为例,其中仅含有热量42大卡,一般吃一个中等大小的柚子,大概总重量在1200克,可食柚肉分量为828克左右,其食用热量为348大卡,只相当于吃了2碗白米饭。

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