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桃子和红薯能一起吃吗 桃子和红薯可以一起吃吗

时间:2023-06-02 03:13:15 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、红薯和桃子不能一起吃。因为红薯中含有果酸,会和桃子桃子中的果胶在胃中生成沉淀,成为结石,影响消化功能,因此如果要吃,最好间隔五个小时以上再吃。

2、红薯中含丰富的膳食纤维,有调理肠胃缓解便秘的作用,适当吃些对身体有好处。

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