1、豆腐鱼富含蛋白质、镁、钙、钾、磷、钠等营养成分，营养价值较高。
2、蛋白质：豆腐鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、增强免疫力的作用。
3、镁：镁有助于提高精子的活力，增强男性生育能力；对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
4、钙：钙是骨骼发育的基本，具有调节酶的活性、调节激素的分泌、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。
5、钾：具有维持神经健康、心跳规律正常、预防中风、降血压等作用。
相关文章
年的诗句 关于年的诗句2023-06-06 07:37:02
青占鱼的营养价值 青占鱼的营养价值是什么2023-06-04 06:56:27
弥猴桃可否放冰箱冷藏保存 弥猴桃能放冰箱冷藏保存吗2023-06-10 09:37:18
嫩黄豆怎么保存时间久 嫩黄豆怎么保存比较好2023-06-09 06:18:53
翡翠挂件值多少钱 翡翠挂件价格怎么样2023-06-05 07:54:36
翡翠分多少种 翡翠怎么分类2023-06-17 03:40:15
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
