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山药能和南瓜一起煮粥吗 可以一起吃山药和南瓜吗

时间:2023-06-16 10:43:17 文/马振华 经验北考网www.beiweimall.com

1、南瓜和山药是可以一起吃的,两者并不会相克,而且两者中都含有丰富的营养物质,具有健脾祛湿、养护肠胃的功效。

2、南瓜主要不能与带鱼一起吃,带鱼与南瓜同食会引起中毒。

3、南瓜主要不能与油菜一起吃,油菜与南瓜同食,会影响人体吸收油菜中的营养物质。

4、南瓜主要不能与木瓜一起吃,木瓜与南瓜同食会降低南瓜中的营养价值。

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