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刺梨干的功效 刺梨干的好处介绍

时间:2023-06-09 06:01:47 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、刺梨干主要是用新鲜的刺梨切成小块儿、脱水制作而成的一种果干。它的营养价值比较丰富,其中还有非常多的维生素c和维生素b族,不但可以起到美白皮肤的作用,而且可以保护心脏,减轻机体疲劳,可以营养神经、改善失眠多梦的状态。

2、而这种刺梨干中的鞣酸类物质和多糖类的物质比较丰富,可以有效的促进肠道内消化液的分泌,可以去痰止咳、保护胃黏膜。

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