北考网

晚上做梦 晚上做梦是怎么回事

时间:2023-06-14 05:42:39 文/刘莉莉 经验北考网www.beiweimall.com

1、晚上做梦是一个非常正常的现象,做梦是人脑活动在睡眠期所表现的一种现象。人的睡眠周期一共分以下几个阶段,分别是潜伏期、快动眼睡眠期、慢动眼睡眠期和觉醒期,这四个周期中,只有在快动眼睡眠期的时候会做梦。

2、因为在快动眼睡眠期时,人的身体是极度放松的,血压降低、呼吸减慢、肌肉放松。但此时此刻,人的大脑在加速运转,运转速度和活动量比白天还要增加,所以形成了梦境。如果快动眼睡眠期被打断或突然觉醒,此时脑力的活动会被记忆下来,也就形成了梦境。

3、其实每天都在做梦,而且人一晚上需要3-4个睡眠周期,也就是至少要做3-4个梦,只不过有时没有在快动眼睡眠期觉醒,也就记不得梦的内容。当产生小的觉醒时,会记住梦的内容,如果觉醒的次数比较多,会觉得做了很多个梦,所以人每天晚上都在做梦,做梦是非常正常的现象。

相关文章

翡翠磕碰了怎么办 怎样解决翡翠磕碰了2023-06-16 20:37:24

糯冰种翡翠怎么看好坏 糯冰种翡翠看好坏的方法2023-06-10 17:03:40

怎么看翡翠手镯的真假 看翡翠手镯的真假的方法2023-06-11 14:09:12

猫会做梦吗 有关猫会做梦吗2023-06-15 02:29:39

染色翡翠怎么看 教你如何鉴别染色翡翠2023-06-08 16:01:53

睡觉做梦 睡觉做梦有危害吗2023-06-02 18:28:49

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

热门排序