1、绿豆糕含有多种营养成分，可起到防暑消热、预防疾病、解毒保健等作用。绿豆糕主要由绿豆粉，白砂糖制成，其中碳水化合物含量高，脂肪含量高，热量也比较高，大约349大卡(100克)。每100克绿豆糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
2、因此适量食用绿豆糕可补充多种营养，增强体力。注意减肥期间应控制食欲，减少绿豆糕的摄入。
相关文章
翡翠糯化起冰什么意思 翡翠糯冰是什么意思2023-06-18 22:36:59
什么是帝王绿翡翠 关于帝王绿翡翠2023-06-02 09:00:07
五指毛桃孕妇可以吃吗 五指毛桃孕妇能吃吗2023-06-15 00:03:24
带宗字重要名字 好听的带宗字重要名字2023-06-05 13:41:11
翡翠的矿物成分是什么 翡翠的主要矿物成分是什么2023-06-15 15:23:03
翡翠好的是什么种 有哪些好翡翠品种2023-06-05 13:40:14
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
