1、它是一种温性的东西,味道有点甘甜,对肝脏很好,补血效果很好。经常吃,可以止痛,还能预防便秘。对肠胃也很好,特别适合一些女人吃,驱寒效果很好,可以缓解痛经的症状。和黄芪、熟地搭配来吃,补血效果更明显,特别适合一些贫血或身体瘦弱的人吃。对大脑也很好,可以减少头晕的症状,让人的思维更活跃。对眼睛也很好,经常吃,预防近视。对肝脏也很好,可以护肝、养肝。美容效果很好,能让皮肤变得更光滑,更有光泽,毛孔更细。
2、它里面的氨基酸很多,远远高于其它的东西,而且是没有毒的。经常吃,可以让人衰老的速度更慢,皱纹更少。还能让人的体质更好,免疫力更好,更少生病。和其它滋补的东西一起煲汤喝,比如人参,可以改善皮肤暗黄的症状。还可以预防很多疾病,比如冠心病,消肿效果也很好。也可以直接冲水,用开水冲来喝,很容易被吸收;经常喝,可以减少失眠的症状,睡得更安稳。加点水进去,搅拌均匀,敷在脸上,皮肤会变得更白。
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