1、芒果冰镇了风味更佳，但孕妇不宜食用。
2、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。
据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。
果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
相关文章
沙盖菜孕妇可以吃吗 沙盖菜孕妇能不能吃2023-06-07 22:59:12
腊肉可以和哪些菜一起炒 腊肉适合和哪些菜一起炒2023-06-17 10:21:17
西瓜加雪碧加蜂蜜加牛奶 西瓜汁可以加雪碧加蜂蜜加牛奶吗2023-06-13 18:11:17
红薯出芽了还能吃吗 红薯的简介2023-06-04 11:27:15
玫瑰花的作用与功效 玫瑰花的相关知识2023-06-08 05:37:12
中药生地的作用与功效 中药生地的作用与功效举例2023-06-11 14:08:28
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
