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口蘑是发物吗 口蘑是不是发物

时间:2023-06-04 08:36:36 文/阿林 经验北考网www.beiweimall.com

1、蘑菇属于食用菌类,属于发物,多吃蘑菇容易导致动风生阳,触发肝风眩晕、肝阳头痛等病证。蘑菇中含有的尿酸含量比较高,吃多以后容易导致高尿酸血症,容易诱发痛风。另外,多吃蘑菇还容易引起各种的过敏反应,会导致全身瘙痒等等症状。

2、蘑菇本身也是一个很好的食物,适当的吃蘑菇可以吸收蘑菇中含有的氨基酸、维生素C、维生素B,从而起到一定增强免疫力、软化血管、降低血压、降低血脂、营养神经的功效,所以蘑菇还是营养丰富很好的食品,只是建议不要吃特别多,尤其是在有炎症反应和过敏反应的情况下,不要过多的食用蘑菇。

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