1、是可以直接泡水进行口服，喝水顺便将冬虫夏草嚼服，这样效果不错。
2、通过冬虫夏草泡酒，每天少量口服，对于改善人体的脏器器官的功能，也有很大的功效。第
3、通过冬虫夏草和食材进行熬炖，做粥、做汤，或者将冬虫夏草与鸡肉、鸽子、鱼、排骨等进行熬炖，这样也可以使其药效得到发挥。
4、将冬虫夏草磨粉口服，这样效果也不错。在临床上冬虫夏草可以对于身体各脏器进行调整，非常适合肺肾两虚的患者应用。
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