1、一般来说平板支撑对于丰胸的效果不是特别明显，因为这个是后天形成的。
2、平板支撑主要锻炼的部位是腹部等核心肌肉群的力量，对于胸部锻炼效果本身就小，再加上影响乳房大小的成分是脂肪和乳腺，平板支撑对其没有效果，因此是没有丰胸效果的，但长期坚持对乳房还是有一定影响的。
相关文章
胖大海孕妇可以喝吗 胖大海孕妇是否可以喝2023-06-11 03:44:30
猪头肉凉拌怎么做好吃 猪头肉凉拌如何做好吃2023-06-08 16:11:20
猪肘子肉怎么做好吃 猪肘子肉的做法2023-06-16 02:19:36
孜然鱿鱼怎么做好吃 孜然鱿鱼的做法2023-06-11 07:04:27
羊肋条肉怎么做好吃 羊肋条肉的烹饪方法2023-06-18 19:36:25
蟹黄怎么做好吃 蟹黄的烹饪方法2023-06-08 22:54:46
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
