1、材料：鲮鱼1条、粉葛500克、红萝卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜枣2粒。
2、粉葛洗净，去皮切块，红萝卜洗净切块。
3、鲮鱼洗净去鳞和鳃，沥干水分，赤小豆洗净稍浸泡。
4、油锅烧热，放入鲮鱼煎至微黄出锅。
5、炖锅中加入8碗水，放入鱼，粉葛，赤小豆，姜片，萝卜和蜜枣煮沸。
6、然后小火煲煮1个半小时，加盐调味即可。
相关文章
轻断食的好处 轻断食的好处介绍2023-06-02 11:12:48
牛蛙吃多了有什么危害 牛蛙吃多了有如下危害2023-06-04 08:53:03
山药补什么 山药补什么作用2023-06-17 19:39:41
黑鱼有鱼鳞吗 黑鱼鱼鳞掉了还能再生吗2023-06-15 14:24:01
自热火锅的危害 有关自热火锅的坏处2023-06-19 10:02:20
孕妇能吃菠萝蜜 孕妇可以吃菠萝蜜吗2023-06-08 12:31:26
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
