1、黑米粥应该煮烂,如果没有煮烂,不容易被消化吸收,对于年老体弱以及年纪小的孩子,会影响消化功能。
2、服用四环类药物的同时不能服用黑米粥,容易和四环素中的成分结合,降低药物的疗效。
3、患有肝豆状核变性的人和体内铜元素比较高的人,不建议服用,会导致微量元素失衡。四、应该服用正规购买的黑米,不建议服用劣质的,有可能会损害身体健康。
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