北考网

喝咖啡的利弊 喝咖啡的利弊有哪些

时间:2023-06-17 01:40:30 文/孙小飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

3、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

4、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。

5、维生素B1缺乏者不适合喝咖啡,因为维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。

6、妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。老年妇女喝咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。每天两杯或两杯以上的咖啡,会增加约50%的骨折机率,专家认为年长者喝咖啡,一天一杯最安全。

7、胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化。

8、孕妇饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。

9、饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

相关文章

干杏鲍菇怎么做好吃 干杏鲍菇怎么做2023-06-14 03:33:57

半蹲的好处 有关半蹲的优点2023-06-05 05:58:38

椰子油怎么使用 椰子油使用方法2023-06-09 09:21:57

五脏六腑的功能及作用 五脏六腑的功能及作用有哪些2023-06-19 06:12:36

柠檬怎么喝才能美白 柠檬美白方法2023-06-16 07:49:14

西红柿鸡蛋汤的功效 西红柿鸡蛋汤的功效与作用介绍2023-06-08 03:33:23

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

热门排序