1、食用：橄榄油是理想的食用油，颜色黄中透绿，有一股诱人的清香，炒菜不会破坏蔬菜的颜色，也没有任何油腻感。
2、护肤：洁面后可以将适量橄榄油涂在皮肤上，适当按摩皮肤，可以使皮肤保持水润，淡化色斑。
3、护发：在洗发水中加两滴橄榄油，用来洗头可以让头发变顺滑；洗完后，把橄榄油涂在发尾，可以防止头发分叉。
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