1、目前运动员饮用的都是是由葡萄糖、矿物质等营养物质做成的运动饮料，又叫等渗饮料。容易被人体吸收，像红牛，东鹏特饮等运动饮料不错。
2、饮用水1000ml、食用盐3克（3*393.2mg钠）、葡萄糖2汤匙（30ml）、蜂蜜1汤匙克（15ml）原料加入水中摇匀即可。
相关文章
梦见鬼是什么先兆 梦见鬼有哪些先兆2023-06-18 23:25:56
梦见明星和自己说话是什么意思 梦见明星和自己说话的含义2023-06-03 01:36:18
梦见棺材和僵尸是怎么回事 梦见棺材和僵尸的含义2023-06-16 03:27:23
最适合喝酒的下酒菜有哪些 最适合喝酒的下酒菜有什么2023-06-19 05:49:06
梦见去了泰国是什么意思 梦见去了泰国的含义2023-06-02 01:08:15
孕妇吃火锅的注意事项 孕妇吃火锅的注意什么2023-06-08 08:32:56
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
