1、可以有效促进人体的新陈代谢，达到瘦身减肥的功效。经常喝咖啡能兴奋人体的交感神经，有效缓解疲劳，减轻压力，提神醒脑，提高工作以及学习的效率。喝咖啡可以促进肠道消化，预防胆结石。喝咖啡还可以有利尿消肿的功效。
2、经常大量喝咖啡的坏处有：咖啡能导致钙流失增加，经常饮用，容易导致骨质疏松。咖啡属于刺激性的食物，经常饮用容易对胃不好，造成胃溃疡。经常大量饮用咖啡，容易导致失眠、头痛。
相关文章
喝菊花茶有什么功效与作用 喝菊花茶的功效作用2023-06-16 04:04:13
桂圆枸杞茶的功效与作用 桂圆枸杞茶有什么功效作用2023-06-18 19:54:05
陈皮荷叶茶的功效与作用有什么 陈皮荷叶茶有哪些功效与作用2023-06-13 08:24:17
玫瑰花茶有哪些功效和作用 玫瑰花茶的功效作用2023-06-15 07:57:59
菊花茶有哪些功效与作用 菊花茶的功效作用2023-06-02 11:04:06
梨子的功效和作用 梨子有什么功效作用2023-06-04 08:23:03
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
