1、用水泡着喝。哈密大枣最好的方法就是用开水来泡茶水喝,哈密大枣用水跑过之后就不会那么硬了,会变得非常的软甜。一般我们可以把晒干的哈密大枣先把里面的核先去掉,切成小块,再放入杯中用开水慢慢的泡,这样吃对身体是非常有利的,可以很好的补充血液。
2、蒸煮着吃。哈密大枣还可以用来蒸煮着吃,因为新鲜的哈密大枣可以用清水洗干净一下,就可以上锅蒸了,蒸煮的时间大概在20分钟就可以了,这样蒸出来的哈密大枣非常的软甜好吃,可以再放几颗冰糖效果会更加的好,煮米饭的时候可以适当的蒸煮几个吃也是很好的。
3、煲汤吃最好。哈密大枣最好是用来煲各种汤,这样吃汤的营养非常的好喝,而且哈密大枣还能够充分的体现出它的魅力所在,可以很好的发挥出它的效果作用,哈密大枣煲汤喝可以很好的滋养我们的身体,还能够很好的滋养我们的皮肤,是身体更加的强壮健康。
4、哈密大枣煮甜酒。哈密大枣煮甜酒是一种过年用来招待客人吃的一种酒,乡里的人都非常的喜欢这样来吃,甜酒就是我们所说的米酒,只不过里面还留有甜酒米杂,用甜酒和哈密大枣一起煮出来的甜酒哈密红枣是非常好喝,再放入几片大糖,真的非常的好喝,几乎每一年过节都会吃。
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