1、好好刷牙,因为进食以后如果不及时刷牙,或者刷牙不够彻底,食物残渣会积存在牙冠的表面或者牙颈部,慢慢地被口腔当中的致龋细菌利用,产生酸破坏牙釉质形成龋洞,所以刷牙是第一位的。建议每餐后加之睡觉前刷牙,睡觉前刷牙以后就不能再进食了。
2、尽量少吃甜食,因为甜食更容易被细菌分解利用。
3、定期到正规医院的牙体牙髓科进行预防保健,如果有小的龋洞可以及时治疗。
4、如果牙列排列不齐尽早到正畸科进行正畸治疗,防止不齐的牙齿邻面发生龋坏。
相关文章
白枣的禁忌 白枣有如下注意事项2023-06-05 10:00:15
日本味噌是什么 日本味噌是啥2023-06-06 07:42:16
403和304的不锈钢有什么区别 403和304的不锈钢有何区别2023-06-02 02:05:55
冬天能挖到松露吗 可以冬天挖到松露吗2023-06-06 17:31:19
大米能放多久 保存大米的时间2023-06-15 21:05:46
什么可以除螨 可以除螨的是什么2023-06-11 13:54:44
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19