1、凤梨即是菠萝,味道酸甜,水分含量很高,可以生津止渴、清热解暑,还可以刺激唾液及消化液的分泌,起到增进食欲、促进消化的功效;含有的菠萝酶,可以去除牙垢,起到亮白牙齿的功效;含有维生素C,具有抗氧化的作用,可以起到美白、淡斑的美容功效;含有丰富的植物纤维,可以促进肠道蠕动,减少肠道对脂肪的吸收,起到润肠通便、帮助减肥的作用。
2、但是,患有湿疹疥疮、胃溃疡、肾脏病、凝血功能障碍人群不宜食用凤梨;凤梨不可与鸡蛋同食。
相关文章
吃玉米对身体有哪些好处 玉米的功效2023-06-18 01:49:45
灵芝的功效与作用禁忌 灵芝的作用和禁忌2023-06-04 15:25:09
女性来例假能吃牡蛎吗 月经期间适合吃牡蛎吗2023-06-13 01:40:53
小米和黄米傻傻分不清 小米和黄米如何区分2023-06-13 14:15:17
葛根粉有保质期吗 葛根粉有没有保质期2023-06-17 15:47:24
黑豆营养丰富但这些人慎食 不适宜吃黑豆的人群2023-06-06 06:09:28
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19