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橘子和钙片能一起吃吗 橘子和钙片能不能一起吃

时间:2023-06-06 01:13:22 文/刘莉莉 经验北考网www.beiweimall.com

1、桔子和钙片一起吃。

2、一般不会产生很大的影响,但是两种东西都不要空腹吃。桔子里面含有丰富的维他命c等微量元素,属于酸性的食物,如果空腹吃会对胃会产生刺激。钙片里面含有的碳酸钙,容易直接对胃黏膜造成磨损,所以两样最好都是能够饭后吃。虽然两样混在一起吃,影响不大,但是最好能够分开来,可以饭后先吃点桔子,然后过半个小时左右再吃钙片。

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