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初春可以吃草莓吗 初春能不能吃草莓

时间:2023-06-11 04:02:14 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、初春可以吃草莓。

2、中医认为草莓性味甘凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津、健脾和胃、利水消肿、解热祛暑之功效。上班族普遍压力大、肝火旺,吃点草莓可以起到抑制作用。草莓含有大量果胶及纤维素,饭后食用,可促进草胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生,配合优酪乳更能健脾瘦身。

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