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木耳和黄花菜能一起吃吗 木耳和黄花菜能不能一起吃

时间:2023-06-10 04:28:00 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、是可以一起吃的,能够促进食物的消化,同时也具有补血养血和美容养颜的功效。黄花菜和黑木耳性偏寒,具有止血消炎和安神的功效,但是一次性不要吃的太多。

2、很多人都有将黄花菜和黑木耳炒在一起吃的习惯,而黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。

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