1、卧室宜少电器
我们都知道，无论什么电器，都有一定的辐射，如果室内电器过多，则辐射多，而夜晚睡眠时身体的防御能力处于放松状态，长久下来，对身体的负面影响可想而知。现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环。而在风水学上，卧室内电器过多在风水上被称为“火宅”，火力过旺，对人的身体健康也没有好的影响。
2、卧室面积不宜过大
卧室面积不宜过大，最好不要超过20平米。古代风水理论指出“屋大人少，是凶屋”，认为“大房子会吸人气”。因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不会超过20平方米。
其实风水中所说的“人气”就是我们后来发现的“人体能量场”。人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，就像工作中的空调，房屋面积越大所耗损的能量就越多。因此，卧室面积过大肯恶导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定、甚至“倒霉”生病。
3、卧室不要带阳台或落地窗
阳台或者落地窗是人体泄露能量的缺口。卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳、失眠、淫威玻璃结构无法保存人体热能。这和露天睡觉易生病是一个道理。
4、窗口大、朝东或朝西
风水学上，睡在窗口大、朝东或朝西的房间中容易因“光煞”导致“血光之灾”。因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，刺激神经影响休息，导致失眠，更使人变得不棱镜、冲动易怒。
5、床正上方的屋顶装有吊灯
很多年轻人觉得在床的上方装有吊灯是一件很浪漫的事，事实上，风水上将“床正上方的屋顶装有吊灯”称为“吊灯压床”，认为“煞气重”，对健康不利。而在心理学发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。另外，床的上方有吊灯会让人感到紧张不安，随时担心吊灯坠落。
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