1、癌症晚期或未经治疗不宜食用，虽然燕窝是人们滋补的上等食材，可以补充元气，但是燕窝有另一个功能，就是可以促进细胞的分裂，这个作用在美容方面能够得到非常好的效果，但是如果对于癌症的患者来说，那么就不可以食用了，否则会使自己的情况变得更糟糕，要是用在了癌细胞身上，促进癌细胞分裂那可就不好了。所以癌症晚期和未经过治疗的人还是不要食用了。
2、新生儿不宜食用。婴儿也是不可以吃燕窝的，特别是刚出生不满4个月的婴儿不宜食用燕窝。这是因为新生儿它的内部器官发育还不完全，不能全部吸收燕窝的营养，如果食用还会导致消化不良，所以4个月前的小婴儿不适合食用。但过了4个月再食用，营养就能吸收的很好了，而且还能增加食欲！但是燕窝要炖的时间久一些!
3、感冒发烧不宜食用。身体一旦出现了感冒发烧，那么身体很多器官功能都会得到下降，这个时期不适合吃燕窝，如果吃了就不利于消化和吸收，正确的做法是感冒发生的人等病症完全好了以后才能服用燕窝。
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