1、保护血管首先要注意多运动，避免长时间坐着或者是长时间站着。每晚睡觉前用冷热水交替淋浴也可以促进血液循环。
2、大步快走也可以增强肌耐力和血管弹性。还可以适量吃些山楂、黑木耳、燕麦、茄子、大蒜、洋葱等。
相关文章
尊敬的近义词 尊敬有什么近义词2023-06-14 20:26:28
秘书英文怎么读 秘书的英文是啥2023-06-14 18:01:58
到处的近义词 到处的近义词有哪些2023-06-06 23:50:01
描写人物动作语言神态的精彩片段 描写人物动作语言神态的精彩片段有哪些2023-06-06 02:18:15
请问莫泊桑的珠宝如何理解 如何理解莫泊桑的珠宝2023-06-19 04:29:17
隐蔽近义词 隐蔽近义词有哪些2023-06-05 07:18:17
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
