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一天吃几个橘子最好 一天吃橘子的数量

时间:2023-06-15 02:09:56 文/阿林 经验北考网www.beiweimall.com

1、一天吃橘子尽量的不要超过三个。

2、吃多了之后很容易出现口腔溃疡或者是牙齿不舒服的一些现象。适当的吃一些橘子,能够起到一个止咳和润肺的作用,同时还能够起到一个化痰的效果,如果吃太多橘子的情况下,很容易引起上火的情况,橘子是一个传统的水果。

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