1、蛋糕。生日蛋糕是必需品，尤其是小孩自和年青人是免不了，如果是老人，还要买，由于这一东西早已广泛了，她们有多爱吃是一件事情，走不走形式是此外一件事情。
2、吃长寿面。寿面便是鲜面条，能够 有很多种多样，这个是有叫法的，由于细细长长鲜面条能够 来喻意长命。
3、多吃鸡蛋。一些地区，大家做生日时有多吃鸡蛋的风俗习惯，并且需要在的身上滚两圈，乘为“滚轴滚轴灾”。为何多吃鸡蛋，也是有历史典故，它来源于《诗经·商颂·玄鸟》中的“天命玄鸟，降为之商”，叙述了远古传说时名叫简狄的女人出门时碰到一枚燕卵，吃完以后，长出了之后的殷商祖先“契”，老百姓们期待自身的小孩也像“契”一样有才可以，就刚开始相互之间赠予小燕子蛋给生孕的小孩表明祝愿，长此以往，以生鸡蛋替代，边吃完生辰时必吃的一件食品。
4、吃桃子。水蜜桃喻意长命，因此生辰时一般都是吃，吃桃的风俗习惯来自一个故事，传说故事孙膑出外跟鬼谷子学习培训时，好久没有回家了，有一天想起是母亲的生辰，因此就跟老师傅休假回家了为妈妈过寿，鬼谷子对孙膑说：“你出外拜师学艺，无法报效母恩，我给你一个桃带回家给令堂上寿。”孙膑的母亲，吃了水蜜桃以后，就变年青了，随后一传十，十传百，大家都刚开始仿效孙膑，在生辰时送水蜜桃。
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